Gibt es hier vegetarische oder vegane werdende Mamis?

Ich bin zwar keine Vegetarierin, aber ich esse sehr wenig Fleisch und so gut wie keinen Fisch. Meine Hebamme hat mir empfohlen, täglich eine Kapsel mit Omega-Fettsäuren zu mir zu nehmen. Das mache ich seit Beginn der Schwangerschaft. Sie sagte welche ist egal, sie sollte nur mindestens 1000mg Seefischöl enthalten. Ich nehme die Doppelh***