Geschrieben von ConnyJ, 17. SSW am 05.11.2013, 13:25 Uhr |
Gewichtszunahme
Kennst du den Trick: Einfach nicht wiegen? :-)
Es macht wirklich keinen Sinn. Solange du eine Schwangerschaftsdiabetes ausschließen kannst ist so gut wie alles erlaubt. Solltest du jede Woche zehn Kilo zunehmen, dann würde ich mir auch Gedanken machen. Aber alles andere ist völlig ok.
Ich hab mit 50kg bei 1,59 gestartet, durch die Übelkeit fünf Kilo abgenommen und inzwischen bin ich bei 47kg. In den ersten beiden Ss hab ich nie mehr als 10kg zugenommen und die waren nach spätestens vier Monaten wieder weg durch's Stillen. Ich rechne damit dass es dieses Mal genauso ist.
Solange du dich gesund ernährst kannst du ruhig 20kg zunehmen, du wirst dich wundern wie sehr du sie (wenn du stillst) nötig haben wirst! Ich würde ganz ehrlich lieber mehr jetzt zunehmen als später fürs Stillen permanent essen zu müssen. Das ist echt stressig :-). Aber das kann man nur bedingt beeinflussen.
Wenn du dich nicht wirklich unwohl mit deinem Gewicht fühlst, würde ich echt nicht mehr auf die Waage steigen. Musst du ja eh bei den VU, und das reicht aus. Wenn du dir Gedanken machst, frag deinen Arzt bei der VU.
Klar fühlt es sich komisch an, solche Zahlen zu sehen. Aber du kannst ja mal googeln, wieviel Kalorien du bei einer Geburt verbrauchst :-), das ist glaub ich soviel wie man in einer Woche zu sich nimmt.
Genieß den Tag,
LG
- Gewichtszunahme - Susan231285, 17. SSW 05.11.13, 11:32
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