zurück| Geschrieben von Mi Mi, 37. SSW am 03.08.2022, 10:23 Uhr |
Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Wie schon oben geschrieben, was macht ihr so?
Tipps und Tricks, dass die Geburt leichter wird?
Also ich esse Datteln (täglich 6 schaff ich nicht immer, aber mindestens drei).
Trinke so einen Schwangerschaftstee mit Himbeerblättern, Brenneseln, Schafgarbe, Johanniskraut und noch mehr.
Ein Teelöffel Leinsamen extra ins Müsli.
Schwimme mehrmals die Woche und naja Spazieren gehen sollte ich laut Hebamme täglich eine Stunde, aber das schaff ich bei der Hitze einfach nicht.
Bin gespannt was ihr so schreibt 
Die die schon am ET sind haben ja vielleicht direkte Geburtsanregende Tipps :)
Liebe Grüße
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Re: Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Antwort von Liviia, 38. SSW am 03.08.2022, 12:43 Uhr
- 6 Datteln am Tag
- Himbeerblättertee 1 Tasse am Tag
- Leinsamen für guten Stuhlgang
- Geburtsvorbereitende Akupunktur
- 1 mal täglich Dammassage
- Tiefe Hocke, Hüfte Kreisen auf dem Petziball beim TV
- Spazieren wenn möglich, aber zu warm gerade 
Vllt bringt ja eine von den Sache etwas. Zumindest hat man von der Psyche her das Gefühl, man hat was getan
Re: Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Antwort von Nickit92 am 03.08.2022, 13:31 Uhr
Hi!
Ich finde das so witzig! Mir kommt das so mega stressig vor!
Bei meinem Grossen habe ich nichts davon gemacht (ausser den Spaziergang). Und er kam pünktlich am ET. Ohne grosse geburtlichen Verletzungen…
Mach ich dieses mal auch wieder so 
Re: Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Antwort von Lizzlie am 03.08.2022, 14:01 Uhr
Es gibt noch eine Geburtsvorbereitene Akkupunktur
Ich habe alles mit genommen.
Datteln
Tee
lange Spaziergänge
Zimt, Akkupunktur
Nach dem Sex ist dann tatsächlich die Fruchtblase gerissen, ob das jetzt im Zusammenhang steht weiß ich nicht. Aber ich war auch schon über ET
Re: Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Antwort von Mi Mi am 03.08.2022, 15:22 Uhr
Danke für eure Nachrichten ! :)
Wie Livia oben gesagt hat, dass es eventuell eher mit der Psyche zu tun hat. Man probiert mehr aus, damit es dann gut klappt.
Stimmt. Akupunktur mach ich auch und bei einem Ostheopath war ich, um das Becken zu lockern.
Haha also Thema Sex. ich fand das vor einer Woche schon wirklich eine schwierig Angelegenheit, weil ich mich wie ein Walross fühle und so unbeweglich bin. Und das wird von Tag zu Tag mehr.
Ob wir das noch vor oder für die Geburt hinbekommen
Re: Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Antwort von Alixxew, 38. SSW am 04.08.2022, 10:14 Uhr
Ich hab auch alles gemacht. 5 Wochen lang. Mein Kind kam 1 Woche später als ET. Geholfen hat dann da nur Sex
Trotz Maßnahmen musste ich geschnitten werden.
Trotzdem empfand ich die Geburt als sehr schön und überhaupt nicht schlimm.
Re: Geburtsvorbereitende Maßnahmen
Antwort von sophiekulmer am 26.08.2022, 16:33 Uhr
Hey Mi Mi!
Mir hatte meine Hebamme zusätzlich noch ein Heublumenbad empfohlen, hat sich super angefühlt und 3 Tage später ging es los! Heublumen können anscheinend den Muttermund und den Beckenboden lockern und die Muskulatur entspannen und auch
Dammrisse vorbeugen. Mir bei hat es geholfen daher eine echte Empfehlung von mir! Gibt es sogar bei dm von Mabyen, die kenn ich bereits vom Schwangerschaftstee.
LG und alles Gute!
