Geschrieben von Jaybe, 6. SSW am 07.05.2012, 15:38 Uhr |
Frage zu Magnesium
Magnesium hilft doch den Schmerz beim Dehnen der Mutterbänder zu lindern, richtig? Welche Dosis sollte man am Tag nehmen?
Das Stechen ist heute richtig gemein!
Re: Frage zu Magnesium
Antwort von susipusi, 7. SSW am 07.05.2012, 15:57 Uhr
Ob es auch bei den Mutterbändern hilft weiß ich nicht.
Magnesium hilft bei Krämpfen jeglicher Art und auch frühzeitigen Wehen.
Wenn du zuviel einnimmst, bekommst du Durchfall, d. h. solange da alles ist wie immer, ist es nicht zuviel.
Einfach mal ausprobieren, jeder benötigt ja auch eine andere Dosis.
Ich nehme immer eine am Abend, weil ich hoffe, dass meine Magenkrämpfe nicht wiederkommen, aber...
Re: Frage zu Magnesium
Antwort von junikäfer1977, 6. SSW am 07.05.2012, 17:22 Uhr
also ich nehm die Magnesium Sandoz direkt (300 mg)
im Beipackzettel steht:
Schwangere unter 19 Jahre 350 mg/Tag
Schwangere über 19 Jahre 310 mg/Tag
mir reichen die 300er gut. Hat mir die Apothekerin empfohlen.