zurück| Geschrieben von Mary_George, 12. SSW am 02.03.2022, 8:52 Uhr |
Essgewohnheiten
Huhu, mich würden eure Essgewohnheiten total interessieren! Habt ihr durch die Schwangerschaft bestimmte Vorlieben? Habt ihr was besonderes geändert mit Beginn der SS? Esst ihr viele Süßigkeiten? 
Ich muss mich sooo zügeln, was den “Schrott” angeht und immer wenn die Gier kommt versuche ich sie mit Obst, Gemüse und sowas zu stillen 
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Re: Essgewohnheiten
Antwort von Amy2020 am 02.03.2022, 9:01 Uhr
Hi,also ich esse worauf ich lust habe.
Bekomme auf einmal so einen Flash,dann muss es auch genau das sein
mein freund lacht schon darüber.gestern auf einmal so bock auf apfelpfannkuchen gehabt und zack welche gemacht ich esse seit der Schwangerschaft kleinere Portionen als vor der Schwangerschaft,deswegen verbiete ich mir da auch nichts.aber Süßigkeiten sind eh im moment nicht so meins,trinke lieber da nen kakao oder ess halt nen Milchreis etc..
Isst du garkeine Süßigkeiten?
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Mary_George am 02.03.2022, 9:16 Uhr
Ah den Pfannkuchenflash hatte ich auch schon aber mit Blaubeeren 
Ich versuch keine oder möglichst wenig Süßigkeiten zu kaufen aber in letzter Zeit könnte ich ständig Eis essen, das haben wir auch da und das esse ich so alle 2 Tage. Letzte Woche hätte ich jeden Tag 10 Milchschnitten essen können hab mir dann aber maximal eine am Tag erlaubt, der Flash ist zum Glück vorbei. Find das Zeug eigentlich so fies
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Amy2020 am 02.03.2022, 9:28 Uhr
Wir haben seit ca 2 Wochen auch milchschnitten esse jeden Tag eine
Solange du dir von allem nicht ne ganze Packung reinziehen,ist das alles okay.ich esse auch ab und zu nen kinderriegel.dafür ess ich aber sonst dann nichts an süßkram.aber lustig das wir die gleichen Sachen futtern
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Linnea0612, 13. SSW am 02.03.2022, 10:18 Uhr
Ich habe eigentlich immer gesund und ausgewogen gegessen.
Seit dem positiven Test esse ich so viel Mist und oft deftig oder süß! Ich muss mich zwingen, mal Obst oder Gemüse zu essen. Ich weiß, nicht so doll
Hoffe, dass das besser wird. Zugenommen habe ich komischerweise noch nicht, obwohl ich so viel Quatsch esse.
Hoffe dass die Lust auf gesundes bald mal zurück kommt
Re: Essgewohnheiten
Antwort von jume1509 am 02.03.2022, 11:04 Uhr
Hallo, bei mir ist es genau andersrum. Ich bekomme wohl einen kleinen Hasen oder so. Salat und noch mehr Salat und leider der grüne von dem ich immer so aufblähe. Gemüse und Reis, Nudeln, Kartoffeln. Fleisch meistens nicht so wirklich. Auf süßes habe ich weniger Lust, eher herzhaft. Abends immer Naturjoghurt mit Früchten.
LG
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Monabell, 12. SSW am 02.03.2022, 11:19 Uhr
Ich esse eigentlich wieder "normal" aber nasche zwischen durch schon gern mal was, hält sich aber in Grenzen.
Da ich abends leider immer mit dem Kindern einschlafe bleibt gar nicht sooo viel Zeit zum Essen 
Tagsüber bin ich so im "tief" dass ich nicht mal aufstehe um mir was zu naschen zu holen, nur zum Mittag mache ich mich auf in die Küche.
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Mary_George am 02.03.2022, 11:24 Uhr
Oh nein irgendwie krieg ich jetzt auch wieder Lust auf Milchschnitte
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Mary_George am 02.03.2022, 11:25 Uhr
Magst du was abgeben von deinen gesunden Gelüsten? :D
Ich esse auch viel Salat und Gemüse, allein schon, weil ich am Anfang Probleme mit der Verdauung hatte und sie so schnell zurück
Kommen.. aber die Lust auf Schrott lässt mich trotzdem nicht los
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Amy2020 am 02.03.2022, 11:26 Uhr
Warum soll es dir auch besser gehen als mir
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Naahna, 14. SSW am 02.03.2022, 11:31 Uhr
Ich kann wegen der Übelkeit immer noch nicht normal essen. Zum Glück kann ich wegen Cariban überhaupt was runterkriegen
Esse dann immer vor dem Aufstehen ein Bisschen Hefezopf und Ingwertee, mittags dann belegte Brötchen mit Obst, Früchten und abends dann eher so etwas wie Nudeln, Kartoffeln.
Insgesamt eigentlich nicht so gesund und ausgeglichen, wie es sein sollte aber der Geruch alleine hält mich von vieles ab 
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Nickit92 am 02.03.2022, 11:38 Uhr
Ich stehe momentan total auf Zitronen.
Mache mir immer Jogurth mit Zitronensaft. Manchmal benutze ich es auch als Dressing für Salat. Zitronenkuchen (hab ich letztens um 21:00 Uhr gebacken weil ich da sone Lust drauf hatte.
Und Zitronenwasser. Mega!
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Mary_George am 02.03.2022, 12:02 Uhr
Ich fahre auch total auf Zitrusfrüchte ab, die helfen auch bei der Übelkeit. Esse meistens Mandarinen und Orangen, trinke Zitronenwasser und hab jetzt auch Lust auf Zitronenkuchen :D
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Issa92, 13. SSW am 02.03.2022, 13:01 Uhr
Oh die Zitrusfrüchte stehen bei mir auch ganz hoch im Kurs liebe grade Orangen, Zitronensaft oder Zitronen aufgebrüht mit Ingwer, Kiwis 
sind auch super
War vorher voll die süße gerne genascht und so das will ich grade garnicht überhaupt keine Lust.
Dafür Obst und Gemüse und ja nichts fettiges
Mein Partner ist schon total enttäuscht er hat sich schon Hähnchen Gyros und co. holen sehen und meinte, auf mich wäre auch keine verlass
Ich bin froh das es so ist und nicht wie er erhofft hat 
Re: Essgewohnheiten
Antwort von ypsl85, 14. SSW am 02.03.2022, 14:18 Uhr
Hallo zusammen.
Also ich habe vor ss viel süßes gegessen. Jetzt komm ich da kaum noch ran. Ich könnte den ganzen Tag nur Fleisch essen. Montag musste ich unbedingt rinderrouladen machen, weil ich da so ein Hunger drauf hatte. 
Und Erdbeerkuchen könnte ich ständig essen. 
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Lydia01 am 02.03.2022, 14:35 Uhr
Hallo, ich würde mich am liebsten jeden Tag mit fast food vollstopfen, man versucht natürlich gesund zu essen, aber ab und zu sind die Gelüste doch zu stark
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Amy2020 am 02.03.2022, 14:43 Uhr
So,toll habt ihr das alle gemacht
Jetzt musste ich waffeln machen weil für Kuchen hatte ich nicht genug zutaten
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Mary_George am 02.03.2022, 17:20 Uhr
Wie gerne hätte ich jetzt Waffeln!!! Aber wir haben kein Waffeleisen.. und Zutaten für den Kuchen fehlen auch noch
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Erika28, 11. SSW am 02.03.2022, 17:41 Uhr
Boaah jetzt hab ich auch auf einiges was hier genannt wurde Heißhunger bekommen!!
Ich esse eigentlich wie vorher, aber am liebsten Schrott und deftig. Genascht wird aber auch... Man gönnt sich halt :D
Re: Essgewohnheiten
Antwort von Mone, 11. SSW am 02.03.2022, 19:05 Uhr
Hallo,
Mir ist auch immer noch so oft Übel. Wenn ich dann was esse, geht es besser. Zumindest so für ne halbe Stunde. Da ich nicht permanent essen möchte, versuche ich mich zusammen zureißen. Morgens starte ich den Tag mit einer Banane. Das klappt recht gut. Sonst versuche ich auch Obst und Gemüse mit einzubauen. Allerdings hab ich so oft Lust auf Pommes. Die könnte ich grade ständig essen. Obwohl ich vor der SWS eher Schoki lieber gegessen habe, hält sich diese Lust grade echt im Rahmen.
