von lady26 am 10.06.2009, 12:43 Uhr |
Ernährungsplan mit 10 Monaten
Hallo,
unser Plan sah damals so aus:
7.00 Uhr 230ml Flasche
10.00 selbstgem. GOB
12.15 Uhr Mittagsgläschen bzw. auch schon Essen von uns, z.B. Lasagne, Schinkennudeln...Weißwurst
15.00 vorher Gläschen GOB jetzt aber eine Breze + Obstmus
18.00 Uhr 1 Toast m. Kiri drauf dann ein paar Würfelchen leberkäse und danach 100ml Joghurt.....
Versuch doch mittags mal selber zu kochen, ich hab die Erfahrung gemacht das er da viel kleinere Portionen braucht um satt zu werden, scheinbar sättigt das viel besser.
Ich hab in dem Alter nicht mehr so stark drauf geschaut was er darf und was nicht, halt nicht so stark gewürzt aber ansonsten....Brot darf er jetzt natürlich essen, unser Sohn mag lieber Toast getoastet m. Kiri drauf.....
Trinken tut er Wasser mit ganz wenig Saft dazu....Hab auch schon Vollmilch aus Becher gegeben, schmeckte ihm aber nicht....also bleibts bei Wasser und mit dem Joghurt und Käse bekommt er ja auch sein Calcium und Eiweiß..
LG
- Ernährungsplan mit 10 Monaten - Kati1978 30.05.09, 21:31
- Re: Ernährungsplan mit 10 Monaten - lady26 10.06.09, 12:43
- Re: Ernährungsplan mit 10 Monaten - Lottchen80 03.07.09, 19:12