Einfach nicht belastbar JAAAAA!!!!

Ein Glück. Ich dachte schon, ich sei das einzige Weichei. ;) Ich krieg kaum was zu Stande, muss ständig Verschnaufpausen machen. Einen Fußweg von 15 min schaff ich nur in 30. Wenn ich mich überanstrenge, muss ich mich wieder übergeben. Ich kann nicht mal lange sitzen, ohne dass mir wieder schlecht wird.

Das geht seit Ende Oktober. Da hab ich 9 Kilo abgenommen, weil ich den ganzen Oktober nur im Bett lag, und nichts Essen konnte. Ich denke deswegen hab ich immer noch null Kondition.
Ist aber wenig hilfreich für meinen Mann, an dem jetzt immer noch überwiegend Kind und Haushalt hängt.

Keine Ahnung, wie das besser werden soll.