Best of Geburtsvorbereitung

Ich denke das ist alles sehr individuell und hängt sehr von der Frau ab.
Mir haben die Atemtechniken sehr gut geholfen & ich bin bei beiden Geburten nur gestanden und gelaufen (bis zu den Presswehen)
Badewanne und liegen haben mich beinahe umgebracht.
Das hat die Hebamme damals auch empfohlen & ich bin damit super gefahren

Dass alles als die Rückenlage besser ist zu gebären kann ich nicht bestätigen.
Bei mir hat alles andere eben nicht funktioniert und in Rückenlage waren beide Kinder nach zwei Presswehen da.
Meine Hebamme auch hier klar empfohlen das zu tun, was sich richtig anfühlt und die Rückenlage per Se nicht schlecht ist…
Meine zweite Tochter hat sich so verkeilt im Geburtskanal, dass sie sich das Schlüsselbein gebrochen hat - ohne Rückenlage hätte ich sie nicht „rausbekommen“

Mein Fazit, was ich aus den Vorbereitungskursen mitgenommen habe:
Auf die Wehen einlassen, verschiedene Positionen probieren & es ist keine Schande, nach Schmerzmittel oder PDA zu fragen.
Aber wie sagte meine Hebamme? „Wir Frauen sind dafür gemacht, es auszuhalten. Aber auch unsere Omas hätten damals dankend Hilfe angenommen“