Angstzustände

Ich kann dich vollkommen verstehen. Ich hatte anfangs meiner Schwangerschaft auch totale Angst . Mir wurde von jeder Ecke was anderes Erzählt und da es meine erste Schwangerschaft ist und ich noch sehr jung bin machte ich mir auch wegen alles Gedanken. Ich las so viel Unsinn in Internet wie man dürfte keine Tomaten essen und all sowas. Was totaler Quatsch ist aber da ich null Ahnung hatte hab ich das alles geglaubt und wollte kaum noch was essen! Ich hatte in der 11 Schwangerschaft woche auch Blutungen aber die stellten sich als altes blut raus ( braune schmierblutung) aber dies war für mich auch ein schock und dadurch fing ich an sachen über fehl und todgeburten zu lesen und steigerte mich immer mehr in meine Angst. Dann kam die zeit wo ich ein Schlussstrich ziehen wollte und habe angefangen über alles nur noch mit Fachleuten zu sprechen und nicht irgendwas zu googeln. Was ich damit sagen möchte ist ich kenne es Angst zu haben und sich verrückt zu machen. Guck mal du bist schon soweit und warum sollte jetzt was schief gehen dein Baby ist doch gesund oder? Du hast nur noch 2-3 Monate überleg mal wie viel du schon hinter dir hast!. Denk ein bisschen positiv und guck mal raus wie viele Menschen dort draussen rum laufen und auch wenn man es sich nicht vorstellen kann es waren auch mal embryos und fötuse ( keine Ahnung wie die Mehrzahl heisst) ich hoffe sehr das du ein gesundes Baby zur welt bringst!. Weisst du was mir geholfen hat.? Zu reden. Einmal alles sagen was man denkt und welche Ängste man hat! Egal was andere dazu äußern deine Gefühle sind wichtig unf die solltest du auch freien Lauf lassen. Manchnal tut es gut sich über alles mögliche was einen bedrückt aufklären zu lassen oder sich auszutauschen. Vielleicht solltest du die restliche Zeit irgendwas machen was dir sehr viel spass macht zb Schwimmen ? Das lenkt ab und tut gut oder du triffst dich mit schwangeren oder gehst spazieren. Du kannst ja auch verschiedene kurse machen in meiner Nähe gibt es ein Baby cafee wo sich werde mütter und mütter treffen sozusagen eine Gruppe vielleicht wäre es für dich?? Fakt ist viele schwangere haben Angst und da ist es egal ob man in der 2ten Schwangerschaft ist in der 4ten oder auch 7ten Angst haben kann man immer! Aber umso unerfahrener man ist hat man natürlich mehr Angst gerade wenn man sich aufs Baby freut!! Denk positiv und behalte den kopf oben. Ich hoffe es läuft alles gut