Angstzustände

Ohje, ich kann für nachvollziehen wie du dich fühlst!
Nach meiner Totgeburt 2014, war meine Schwangerschaft 2016 auch eigentlich alles andere als entspannt und schön! Habe jeden Tag nur hinter mich gebracht und versucht bloß keinen Fehler zu machen bis meine Maus endlich geboren wird. Ich kann dir nicht viel weiter helfen, es ist immer leicht gesagt Versuch zu entspannen aber wenn man schon eine Vorgeschichte (wie bei dir mit Blutungen etc) hat, dann ist man da geprägt und Worte helfen nicht viel. Ich würde dir nur raten dich immer wieder positiv zu stimmen und Dir selbst mut zusprechen! Du bist schon so weit, Deinen Baby geht es gut in deinem Bauch.
Alles gute und Versuch einfach schlechte Gedanken zu verdrängen