Geschrieben von ChristinaDaniela am 04.12.2008, 1:50 Uhr |
Milchmenge ab einem Jahr
Hallo, wurde bestimmt schon tausend Mal gefragt...
Wieviel Milch sollte ein einjähriges Kind über den Tag verteilt noch trinken?
Und ein zweijähriges?
Gruß, Christina
Re: Milchmenge ab einem Jahr
Antwort von Hotsprings am 04.12.2008, 23:01 Uhr
Kalorienbedarf mit einem Jahr = 900 Kcal
Reichlich:
600 ml Getränke
80 Gramm Brot od. Getreideflocken / Tag
120 Gramm Kartoffeln / Tag
120 Gramm Gemüse / Tag
120 Gramm Obst / Tag
Mäßig:
300 ml / Gramm Milchprodukten
30 Gramm Fleisch / Tag
1 bis 2 Eier / Woche
25 Gramm Fisch / Woche
Sparsam:
15 Gramm Fett / Tag
Geduldete Lebensmittel (Süßes):
10% des Tagesbedarfes = 90 Kcal
Die Daten habe ich aus der Optimix-Tabelle, hab ich irgendwann mal downgeloadet für 2 Euro.
Re:Danke für die Tabelle!!
Antwort von ChristinaDaniela am 06.12.2008, 14:56 Uhr
o.T.