Kind trinkt zu wenig im Schwimmbad - wie macht ihr das?

Hallo
mein 5jähriger hat normalerweise kein Problem genug zu trinken. Wenn wir auf Spielplatz gehen nehm ich nur Mineralwasser mit u. das trinkt er dann auch gerne.... im Kiga gibts Wasser u. Tee u. da trinkt er täglich morgens 1/4-1/2 l - von sich aus.....

Leider ist das im Schwimmbad nicht so. Gestern hat er den ganzen Tag nur 1/4 l getrunken u. abends dann Halsschmerzen (allerdings keine Entzündung) u. Kopfschmerzen gehabt (Sonnenhut hat er den ganzen Tag auf, auch im Wasser wegen Sonnenstich, daher kanns nicht sein). Er hat dann abends mal 2 Gläser auf einmal getrunken u. dann war es weg......

Heute hab ich ihm dann - ausnahmsweise, normalerweise mach ich es so dass es auswärts nur Wasser gibt - ins Mineralwasser etwas Limo getan - u somit konnte er 1/2 l heute morgen trinken! Und daheim dann nachmittags gleich nochmal 1/4 l.

Wie macht ihr das? Anscheinend ist im Schwimmbad das Durstempfinden geringer da die Kids ja dauernd im Wasser sind u. sich abkühlen, aber dennoch ist Trinken ja wichtig gerade wenn es so über 30° sind... Bleibt ihr da strikt beim Wasser o. darf auch mal was mit Geschmack drin sein?

viele Grüße