Frage im Expertenforum Erziehung an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens:

Abendritual

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens
Diplom Sozialpädagogin

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Frage: Abendritual

kira92

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Hallo :) Meine Tochter ist nun 9 Monate alt. Bis jetzt sah es Abends immer so aus das ich sie bettfertig gemacht habe und dann gestillt habe und sie dabei einschlief. Momentan ist es eher so ,das sie Abends schlecht einschläft. was gibt es noch für Rituale die wirksam sind ? Wie kann ich sie Abends etwas zu Ruhe komm lassen ? LG


Sylvia Ubbens

Sylvia Ubbens

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Liebe kira92, eine halbe Stunde vor dem eigentlichen Zubettgehen sollten Sie Ruhe einkehren lassen. Vielleicht gehen Sie schon in ein leicht abgedunkeltes Zimmer und gönnen Ihrer Tochter eine kleine Massage, die entspannt und gleichzeitig müde macht. Mag Ihre Tochter schon erste Bilderbücher angucken? Gucken Sie gemeinsam ein Buch an und legen Ihre Tochter in ihr Bettchen. Ein Gute-Nacht-Lied, Küsschen und Gute-Nacht-Sagen. Ob Sie nun das Zimmer verlassen oder bei Ihrer Tochter bleiben, bis sie eingeschlafen ist, entscheiden Sie (gemeinsam). Viele Grüße Sylvia


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