was hilft bei kopfweh... ich stille...

cola, kaffee, wasser trinken, alles schon versucht!
so schlimm dass ich paracetamol nehmen würde ist es nicht, nur nervig. schlafen geht nicht (2 kinder...)
also, was kann ich noch machen?
das kopfweh kommt denke ich von schlecht schlafen und vom wetter...