Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

schlafverhalten

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: schlafverhalten

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hallo, ich hätte gerne ein paar tipps zum schlafverhalten meiner tochter (8 wochen) sie schläft nachts ca. 9std, mit einer trinkpause von 15-30min. tagsüber schläft sie aber so gut wie gar nicht. höchstens 10-20 min am stück. 2-3mal. sie ist aber total müde, schreit vor dem schlafen. das zweite problem: sie schläft nur auf meinem arm ein. sie schreit dann also 1-5min, schläft ein und ist nach den 10-20 min schon wieder wach. wenn ich sie schlafend hinlegen will, gehen die augen sofort wieder auf. auch abends schläft sie nur in meinem arm ein, da funktioniert es dann aber, dass ich sie schlafend ins bett lege. sie wacht dann erst zur nächsten mahlzeit wieder auf. danach nehme ich sie aber mit zu mir ins bett weil sie ab dann nur noch in meinem arm weiterschläft. vormittags, wenn ich mich mal mit hin lege, schläft sie bei gaaaaaaanz viel glück ne std. ich kann mich aber nicht jedes mal mit schlafen legen. wie könnte ich es schaffen, dass sie sozusagen von alleine einschläft, also nicht in meinem arm sondern im bett. und wie kann ich ihr helfen, tagsüber mehr schlaf/bzw in den schlaf zu finden? ich sehe ja, dass sie müde ist, sie schreit ja dann auch und ist dementsprechend schlecht drauf den ganzen tag. bis vor 4 wochen ca, hat sie mittags eine std geschlafen und nachmittags nochmal drei std. aber das war auf einmal weg...


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Hallo biancix Da Ihre Tochter mit 8 Wochen noch sehr viel Körpernähe zu Ihnen benötigt um ein nahezu uneingeschränktes Vertrauen zu Ihnen aufbauen zu können, rate ich Ihnen, sie Tagesüber, wenn sie müde und quengelig zu werden beginnt, in einem Tragetuch oder Tragesack zu tragen. Dann wird Ihr Rücken geschont und Sie haben die Hände frei. Legen Sie Ihre Tochter abends ins Bett WÄHREND eines stets gleichen Einschlafrituals. Probieren Sie verschiedene Schlafpositionen aus und stellen Sie sanfte Musik an, damit Ihre Tochter beschäftigt ist, bis ihr die Augen von selbst zufallen werden. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?


Mitglied inaktiv

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Wenn ich Dir auch antworten darf: Meine Kinder warten beide ähnlich. Mit 5 Wochen war es mit einem Mal vorbei mit dem Schlaf tagsüber, bzw. sie fanden nur schwer in den Schlaf und er dauerte nie lange. Durch einen "doofen Zufall" habe ich damals unsere Tochter dann mal auf den Bauch gelegt, auch wegen der Rückenmuskulatur, und was war? Es dauerte keine 5 Minuten, da schlief sie tief und fest und das 3 Stunden bis zur nächsten Mahlzeit. Und unser Sohn war genau so! Viellecht ist Deine Tochter ja auch ein Bauchschläfekind, was ja generell nichts schlimmes ist. Die Schlafempfehlungen wechseln ja in regelmäßigen Abständen! Nachts haben meine beiden dann mehr in Seitenlage (mit einer zusammengerollten Mullwindel im Rücken) geschlafen und das dann auch gut! Und unser Sohn hat lange nachts nach den Mahlzeiten bei uns im Bett weiter geschlafen, da er aufgrund seines doofes Starts ins Leben einfach mehr Nähe brauchte. Ich liege noch heute (2,5 Jahre später) abends 20 Minuten bei ihm im Bett, bis er einschläft, mit dem Erfolg, dass er mittlerweile auch beruhigt durch schläft. Zwischendurch hat mich das extrem genervt, aber er weiß auch, dass er sich auf mich verlassen kann und hat solches Urvertrauen dadurch, dass ich auch dieses mitmache, und so ist die Eingewöhnung in die Betreuung jetzt z.B. bis dato noch total unkompliziert. Obwohl er sonst total auf mich fixiert ist! Ich hoffe, ich konnte Dir ein wenig helfen und das war ok. Lieben Gruß


Mitglied inaktiv

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Bei vielen Kindern hilft auch Pucken, mein Sohn konnt nicht gut einschlafen, weil er immer erschrak, sobald die Arme die Matratze berührten. Also habe ich ihm eine Stoffwindel um den Oberkörper gewickelt - und siehe da, es funktionierte wesentlich besser.


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