Schlafprobleme eines 6 Monate alten Babys

Hallo Helene Ihr Sohn wird nachts ein Bedürfnis nach liebevoller Zuwendung und nicht nach Nahrungsaufnahme haben. Bis vor Kurzem wurde dieses Bedürfnis durch zweimalige Unterbrechung und Anlegen an die Brust befriedigt, wobei wahrscheinlich auch schon da die wohlige Wärme und der Geruch der Mutter wichtiger war als die Milch.- Lassen Sie ihn in seinem Bett liegen, damit er sich dort sicher zu orientieren lernt. Streicheln Sie ihn, während Sie ein paar tröstende Worte zu ihm sprechen und geben Sie ihm ein Schnuffeltuch (T-Shirt mit Ihrem "Duft"?) in den Arm, mit dem er kuscheln kann um gleichzeitig Ihre Nähe zu spüren, bzw. zu riechen. Viel Erfolg und: bis bald?

Hi Helene, bei unserer Tochter (1 J.) kam das auch von heut auf morgen. Mein Beitrag dazu lautete "...nächtlicher Terror". Das war vor einer Woche. Bei ihr war es genau das gleiche. Seit drei Nächten muß ich nicht mehr aufstehen! Sie wird zwar noch wach, schläft aber ganz schnell wieder von alleine ein (weint höchstens 1-2 Minuten). Dein Baby wird älter und brauch mit der Zeit immer etwas weniger Schlaf. Beobachte mal, wieviel Schlaf dein Sohn innerhalb von 24 Stunden benötigt. Sorge dafür, daß er tagsüber nicht mehr ganz so viel schläft und sich seinen Schlaf nachts holt. Ich weiß daß du froh bist, wenn du tagsüber mal deine Ruhe hast, aber dein Nachtschlaf ist noch wichtiger, um am nächsten Tag wieder fit zu sein! Folgendes haben wir außerdem unternommen: sowohl zum Mittagsschlaf (bei euch sind das ja wohl mindestens noch zwei Tageschläfchen) feste Zeiten suchen, die in den Schlafrhythmus des Kindes passen. Jedesmal das gleiche Ritual ausüben: z.B. erst nochmal die Windel wechseln, dann Baby auf den Arm nehmen ein Lied singen. Nach nach ca. 5 bis max. 10 Minuten hinlegen und eine Spieluhr aufziehen. "Schlaf schön" sagen und das Zimmer verlassen. Ich würde deinen Sohn, wenn du zu Hause bist, zum Schlafen immer an den gleichen Ort legen, nämlich in sein Bett. Trage ihn nicht in den Schlaf. Er ist jetzt langsam alt genug, um alleine einzuschlafen (muß er lernen). Gebe zum Einschlafen auch keine Brust oder Flasche. Dieses Bedürfnis stille ca. 30 Min. vor dem Schlafen. Die Kinder brauchen das sonst auch in der NAcht als Einschlafhilfe. Wenn du ihn hingelegt hast, geh aus dem Zimmer und schau auf die Uhr. Wenn er protestiert geh nach drei Munten (deshalb die Uhr) wieder rein und bleib Max. 2 Min. bei Ihm, laß ihn aber im Bett. Dann geh wieder raus , dann wieder nach 5 Minuten rein usw. Bleib auf jedenfall konsequent, auch wenn er wütend ist! Laß ihn aber nicht länger als 7 Minuten alleine im Zimmer - auch wen sich das eine Stunde hinzieht. Die Müdigkeit wird siegen! Ich schreibe das deswegen so ausführlich, weil das ganz wichtig ist,damit er nachts wieder von alleine einschlafen kann. Je mehr Programm du bietest, desto mehr will er auch nachts. Deswegen würde ich auch keine Unterschiede zwischen NAchtschlaf und Mittagsschlaf machen - je mehr Routine, um so schneller funktioniert das ganze. Dein Sohn hat dir ja gezeigt, daß er keinen Hunger hat, deshalb brauchst du dir auch keine Sorgen zu machen. Ich würde iihm jetzt höchstens nocht etwas Wasser oder Tee anbieten, aber nicht die Flasche zum Spielen überlassen. Bei uns kam diese Situation, als Jana von zwei Tagesschläfchen auf einen umgestellt hat. Es ging von ihr aus und ich habe es nur unterstützt. Am ersten Tag war es noch anstrengend, am zweiten etwas besser und am dritten schon ziemlich super! Nach nur einer Woche weint sie nicht mehr, wenn ich aus dem Zimmer gehe und braucht mich nachts auch nicht mehr. Solange du weißt, daß dein Kind gesund ist (seinem verhalten nach ist das ja der Fall), kannst du es so machen! Wichtig ist nur, daß du konsequent bleibst, sonst verunsicherst du nur dein Kind! Vielleicht hat er das "alleine einschlafen" ja schon längst gelernt - dann war der Roman umsonst. Aber ich bin soooo froh, daß es bei uns endlich wieder ruhige nächte gibt, daß ich es am liebsten jedem erzählen will *G*. Ansonsten leigt es wie gesagt bestimmt am veränderten Schlafbedürfnis. Halte ihn am Tag etwas länger Wach, auch wenn er quengelt. Achso: Morgens auch ca. immer zur gleichen Zeit aufstehen ! Jana schläft jetzt von 20.00 Uhr bis 8.00 Uhr und Mittags um 13.00 Uhr für ca. 1 1/2 - 2 Stunden. Ich finde, die Mühe hat sich gelohnt. Vielleicht hat ja noch jemand eine Alternative parat! LG, Andrea

ot