Schlafgewohnheit oder Schlafstörung??

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Schlafgewohnheit oder Schlafstörung??

Guten morgen, ich hätte da nochmal eine Frage. Ich hatte ihnen ja schon einmal wegen der Schlafsituation von meiner Tochter geschrieben : http://www.rund-ums-baby.de/erziehung/Schlafprobleme-seit-der-Trennung-vom-Mann_104170.htm Dazu hätte ich allerdings nochmal eine Frage. Wir haben es genauso gemacht, wie besprochen. Eigentlich klappt das auch soweit ganz gut, bis auf die Tatsache, das ich mich nach wie vor noch so lange dazulegen muss bis sie schläft. Aber das ist nicht das eigentliche Problem. Seit einiger Zeit wird meine Tochter jede Nacht zwischen 1 und 3 Uhr Nachts wach. Das hatte sie auch schon, wie sie noch in meinem Schlafzimmer schlief, ist dort aber oft schnell wieder eingeschlafen. Jetzt wird sie jede Nacht gegen 2 Uhr Nachts wach und möchte zu mir. Sie hat weder Schmerzen, noch Durst o.ä , sie ist dann einfach wach und möchte spielen. Das geht dann jeden morgen bis um 5 oder 6 Uhr , bis sie auf meinem Bauch einschläft. Das Problem ist, dass ich immer ins Kinderzimmer gehe , wenn sie wach wird, damit sie ihren Bruder nicht weckt (was dann schon mal vorkommt). So langsam bin ich mit meinem Latein am Ende und durchweg übermüdet. In der Regel geht sie um 18.30 Uhr ins Bett und macht morgens gegen 10 Uhr eine Stunde ihren Mittagsschlaf. Ich habe es versucht, sie später ins Bett zu bringen und auch den Mittagsschlaf zu streichen, aber alles ohne Erfolg. Was hat sie denn nur? Ist sowas schon eine Schlafstörung? Kann ich irgendetwas anders machen? Ich habe schon überlegt, ob ich mich Abends mit ihr in ihr Kinderzimmer lege bis sie einschläft, aber das wird bestimmt nicht viel ändern oder? Haben sie noch einen Rat ? Vielen lieben Dank, auch nochmal für ihre letzte Antwort! Liebe Grüße chiarasss

von chiarasss am 19.06.2012, 09:32



Antwort auf: Schlafgewohnheit oder Schlafstörung??

Hallo chiarasss Wenn möglich, lassen Sie Ihre Tochter vorerst gleich zu Beginn des Nachtschlafes während eines stets gleichen Einschlafrituals mit bei Ihnen im Zimmer schlafen. Dort kann sie dann mit weichem Spielzeug in ihrem eigenen Bett spielen, nachdem Sie sie kurz an diese Möglichkeit "erinnert" haben. Vielleicht mag sie zusätzlich auch sanfte Musik, an Die Sie selbst sich gewöhnen können, sodass die Musik Sie am Weiterschlafen nicht hindert, während sie Ihrer Tochter den Übergang vom Wachen zum erneuten Einschlafen erleichtern wird. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 19.06.2012



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