Frage im Expertenforum Erziehung an Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens:

Einschlafen: allein oder mit Begleitung?

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens

Dipl.-Soz.päd Sylvia Ubbens
Diplom Sozialpädagogin

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Frage: Einschlafen: allein oder mit Begleitung?

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Sehr geehrte Frau Ubbens, bisher sind wir gesegnet mit einem Baby (16 Wochen), das ganz wunderbar nach unserem allabendlichen Ritual (Spieluhr, Schlaflied, liebevolle "Verabschiedung in die Nacht") selbstständig in seinem Beistellbettchen einschläft. In Ratgebern zum Thema Schlaf habe ich auch immer wieder gelesen, dass es sinnvoll ist, die Kinder wach schlafen zu legen (statt sie bspw. an der Brust einschlafen zu lassen), damit sie das selbstständige Einschlafen lernen und auf diese Weise auch Vertrauen in diese ihre Fähigkeit entwickeln und damit auch weniger "aufgeschmissen" sind, wenn sie nachts wach werden. Nun habe ich aber auch gelesen, dass es der Eltern-Kind-Beziehung und der Psyche des Kindes zuträglicher sein soll, wenn Mutter oder Vater beim Kind bleiben, bis es tatsächlich eingeschlafen ist, vorher also nicht den Raum zu verlassen. Was stimmt denn nun? Vielen Dank für Ihre Rückmeldung! Schöne Grüße, Nadja L.


Sylvia Ubbens

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Liebe Nadja, Sie machen es genau richtig. Solange Babys ohne Begleitung der Eltern in den Schlaf finden, sollten sie es auch gerne tun. Ein Baby sollte nur nicht alleine weinend in den Schlaf finden müssen. Ihr Baby hat das Vertrauen, dass Sie zu ihm kommen, wenn es wach wird und kann aus dem Grund wunderbar alleine einschlafen. Das zeugt von einer guten Bindung und der Psyche schadet es nicht. Womöglich wird auch bei Ihrem Baby eine Phase kommen, in der es nicht mehr alleine einschlafen mag. Dann sollten Sie vom bisherigen Ritual, den Raum zu verlassen, umschwenken, und bei Ihrem Baby bleiben. Viele Grüße Sylvia


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