Das leidige Schlafen

Hallo Judith Schläft Ihre Tochter denn bei der Oma relativ friedlich ein? Versuchen Sie doch mal, ihr das Ins-Bett-Gehen zu erleichtern, wenn sie dort noch eine "Bettkassette" mit Kinderliedern hören darf. Vielleicht ist sie stolz darauf, schon ganz alleine ins Bett gehen zu dürfen, wenn Sie einige Gitterstäbe entfernen? Letzteres sollten Sie nicht gegen ihren Willen tun, da die Kleinen das Gitter manchmal bis zum Kiga-Alter benötigen um sich im Bett sicher wie in einem gemütlichen Nest zu fühlen. Überdenken Sie auch mal die Gesamtschlafzeit: Vielleicht ist Ihre Tochter noch gar nicht müde genug, sodass die Tagesschläfchen ein wenig reduziert werden sollten.- Viel Erfolg und: bis bald?

Liebe Judith, ich persönlich halte nichts vom "Jedes Kind kann schlafen lernen". Mit David (jetzt 2 Jahre alt) hatte ich auch eine zeitlang solche Probleme.... und ich kann sagen, dass war schon richtig anstrengend. Was mir sehr geholfen hat, war ein striktes Zu-Bett-Geh-Ritual: Buch angucken, Licht aus, Schlaflied singen, beten und dann noch ganz fest drücken. Dann bin ich aus dem Zimmer gegangen. Hat David protestiert oder geweint, bin ich wieder rein, sage, dass ich noch kurz seine Hand streichele aber dann das Kinderzimmer verlasse. Falls David Probleme hätte könnte er jederzeit rufen und ich werde dann sofort bei ihm sein. Am Anfang war das ganz schön schwer und hat sich oft über Stunden hingezogen. David weiß aber, dass ich nicht mehr mit mir reden lasse und schläft "meistens" problemlos ein. Es fällt mir aber auch auf, dass DAvid, als er auch ca. 1 Jahr alt war, nicht richtig schlafen wollte. Ich habe dann einfach den Mittagsschlaf verkürzt oder ganz ausfallen lassen. Frau Schuster gibt Dir bestimmt noch sehr hilfreiche Tipps... die mich auch sehr interessieren... Ich hoffe, Dich nicht all zu sehr vollgelabert zu haben, Viele liebe Grüße an Dich und Deinen Liebling, Tanja

Hallo Judith, ich habe zwar sehr gute Erfahrungen mit dem "Jedes Kind kann schlafen lernen" gemacht, muß aber zugeben,daß es auch etwas gedauert hat, denn ich war innerlich nicht bereit, mein Kind schreien zu lassen. Sicherlich ist das nicht die "non plus ultra Methode" - denn jedes Kind und jede Mama ist halt anderst. Versuche einfach ein Ritual (so wie z.B. Tanja geschrieben hat) herauszufinden,daß für Dich i.O. ist und wenn Du das bei deinem Kleinen konsequent duchziehst, dann wird es auch funktionieren. Du mußt aber davon überzeugt sein.Denn Deine Sicherheit bzw. Unsicherheit spürt das kind natürlich sofort und nutzt es zu seinem Vorteil aus. Wünscher Dir viel Glück und ERfolg Liebe Grüße Andrea & Julia

Buchbesprechung: „Jedes Kind kann schlafen lernen“ von A. Kast-Zahn und H. Morgenrot Dieses Buch ist eine traurige Widerspiegelung unserer Gesellschaft im Umgang mit den Kindern. Keine Familie wird gefragt, wie liebevoll sie mit den Bedürfnissen ihres Säuglings umgeht. Im Gegenteil, wenn das Baby gerade wenige Wochen alt ist, kommt die scheinbar wichtigste Frage: „Schläft es schon durch?“ Für alle Eltern, die diese Frage mit „nein“ beantworten müssen, stellt sich sofort die nächste Frage: „Was haben wir falsch gemacht?“ Die ersten sechs Monate darf ein Kind nachts noch wach werden, aber dann muß es durchschlafen. So suggeriert es dieses Buch. Richtige Erkenntnisse über den kindlichen Schlaf werden mit Behauptungen vermischt: Kinder müssen ganz alleine einschlafen - ohne Mutterbrust, ohne die Eltern im Zimmer, ohne Schnuller und vielleicht auch noch ohne Schmusetier. Sie haben anscheinend keine Bedürfnisse (zu haben). Denn alles muß beim Aufwachen genauso vorgefunden werden - so die Autoren -, wie beim Einschlafen: die Brust würde aber weg sein, auch die Eltern würden nicht mehr im Zimmer neben dem Bett stehen, der Nuckel könnte aus dem Mund gerutscht und das Plüschtier vielleicht aus dem Bett gefallen sein. Deshalb darf auch nichts davon als Einschlafhilfe verwendet werden. Es kann natürlich sein, so meine ich, daß ein Kind, was so allein ist, auch schnell wieder in den Schlaf kommt, um dieser schrecklichen Situation zu entfliehen. Ist es das, was wir wollen? Die nächste fragwürdige Behauptung diese Buches: Kinder scheinen auch in den ersten Jahren ein Zeitgefühl zu haben. Denn es wird empfohlen, das Kind kontrolliert eine bestimmte Zeit (3, 5, 7, 10 Minuten) schreien zu lassen? Oder steht das deshalb so in dem Buch, weil es uns Eltern leichter fällt, das Kind schreien zu lassen, wenn wir nach einer bestimmten Zeit wieder zu ihm gehen dürfen? Ich denke, auf alle Fälle haben Kinder, die jünger als drei Jahre sind, kein Zeitgefühl. Selbst eine Minute kann für sie eine Unendlich-keit sein. Oft klappt das Ein- und Durchschlafen aber mit dieser Methode. Hat das Kind doch schlafen gelernt? Meiner Meinung nach hat es zumindest etwas anderes gelernt: Mir kann es schlecht gehen, und ich kann schreien: es kommt doch keiner. Es wird in einen depressiven und traumlosen Tiefschlaf fallen. Das bedeutet auch den Verlust des Urvertrauens mit Auswirkungen bis in das Erwachsenenalter. Sollte dies vielleicht ein Grund für die vielen Schlafstörungen in unserer Generation oder der unserer Eltern sein? „Jedes Kind kann schlafen lernen“ - ich meine: jedes Kind lernt schlafen. Und zwar dann, wenn es für das jeweilige Kind der richtige Zeitpunkt ist. Bis dahin brauchen die Kinder Begleitung in den Schlaf. Noch immer wissen wir nicht genau, was beim Einschlafen passiert, was sich in unserem Gehirn abspielt, daß wir am nächsten Morgen regeneriert aufwachen. Wir können unsere Gedanken bahnen, indem wir beim Einschlafen an beruhigende Dinge denken. Ein Kleinkind kann das jedoch nicht. Es ist auch nicht möglich, mit Absicht immer zu einer bestimmten Zeit wach zu werden. Wäre es so, bräuchte man keine Wecker auf dieser Welt. Natürlich benötigen viele Eltern Rat, Unterstützung und Begleitung, wenn sie ein schlecht schlafendes Kind haben. Aber ich bezweifle, daß dieses Buch diesen Eltern auf Dauer ernsthaft helfen kann. Einige Beispiele aus dem Buch sollen das deutlich machen: 1. „Erfahrungen aus der Kinderarzt-Praxis“ (Seite 12) Die Eltern schlafen mit ihren Zwillingen in einem Raum und müssen jeden Abend für die Nacht 17 Fläschchen fertig machen. - Wie schrecklich, vielleicht hätte es geholfen, ein Familienbett zu organisieren? 2. „Welche Probleme können auftreten?“ (Seite 90): Das Kind von 12 Monaten erbricht, um seine Eltern zu erpressen. - Welche massiven Störungen in der Eltern-Kind-Beziehung müssen vorliegen, wenn ein Kind in dem Alter dazu in der Lage sein sollte? Dieses Buch allein kann den Eltern aus dieser Situation bestimmt nicht heraushelfen. 3. „Schmerzen“ (Seite 140): Es wird den Eltern empfohlen, dem Kind zum Einschlafen ein Fieberzäpfchen zu geben. Es könnte ja Schmerzen haben, auch wenn nichts gefunden wurde. - Das ist der erste Schritt, alle Probleme mit Medikamenten beseitigen zu wollen und zu einer späteren Medikamenten-Abhängigkeit. Fazit: Schade für all diejenigen, die fast 30,- DM für dieses Buch ausgegeben haben. Die Investition in das Buch der La Leche Liga „Schlafen und Wachen“ von W. Sears wäre weitaus lohnender gewesen, auch wenn darin keine Patentrezepte zu finden sind. Es gibt nämlich keine! Leider ist das Buch der La Leche Liga kaum in einer Buchhandlung zu finden. Gudrun von der Ohe, Ärztin und IBCLC

Hallo nochmal Der Buchbeschreibung kann auch ich nur voll zustimmen und schließe mich Eulalies Vorschlag an: Wenn schon ein Buch über Schlafmethoden, dann Das von Dr. med. William Sears. Bestellen kann man es über unsere Stillberaterin, Biggi Welters. Es kostet 11,60€. Alles Gute