Sehr geehrter Herr Prof. Dr. med. Costa, auf Grund von Hashimoto nehme ich seid November einige hochwertige Nahrungsergänzungsmittel (Greenfood, Sunday Natural, Innonature) zu mir. In der Schwangerschaft ist es ja mindestens genau so wichtig, diese weiter zu nehmen. Von allen NEM, die ich einnehme, wurde entsprechend Blut genommen. Außerdem lebe ich vegan. Sind folgende Einnahmen während der SS (aktuell 4+6) unbedenklich? Vitamin D 5.000 iE täglich 600 mg Magnesium täglich Zink 15 mg/Selen 100 Mikrogram im Wechsel mit Eisen 28 mg Vitamin C 500 mg täglich Folio Phase 1 täglich Jod in Form von Kelp 150 Mikrogramm täglich (keine Blutwerte vorhanden) Spirulina 8 Tabletten täglich Meinen Frauenarzt Termin habe ich erst am 13.03.20. Sollte ich während der SS die Nährstoffe nochmal testen lassen? Vor allem Jod geht ja nicht so einfach. Herzlichen Dank für Ihre Einschätzung Melvan
von Melvan am 03.03.2020, 07:15