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Nabend an die Diätdamen ...
Kennt ihr euch mit Indoor Cycling aus? Also ein Fahrrad Ergometer? Worauf muss ich achten? Oder ist ein Crosstrainer besser? Oder ist ein Rad au...
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zu weight watchers / Monats Pass
Wisst ihr wie lange der Monats Pass gültig ist? Also wenn ich den jetzt abschliesse ist der der dann bis zum 02.03. gültig oder nur den Februar über??...
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SUCHE: Jemanden, der erfolgreich WEIGHT WATCHERS gemacht hat und
SUCHE: Jemanden, der erfolgreich WEIGHT WATCHERS gemacht hat und mir ein paar Auskünfte geben kann.... lg jessi
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Mit der Bitte um einen Arschtritt ....
Hallo zusammen! Eigentlich kann ich nicht meckern => nach 4 Wochen mit SiS kann ich MINUS 3kg verzeichnen, was ja echt super ist. Weitere 5 sollen...
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"Hallo"
Hallöchen, ich sag mal hallo :))) Ich beschreibe mich mal kurz: bin Mutter von 2 Kindern, darunter ein Baby, das ich noch stille. Vor der Schwa...
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@ lukaelias-mama
hallo du hattest den einen tag ein WW rezept mit der zwiebelsuppe und dem fettarmen joguhrt das möchte ich gerne mal machen aber wie viele punkte hat ...
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Suche
kennt jemand ein leckeres WW Rezept mit Reis und Paprika und evt Tomaten dacht an so ne art Pfanne
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vollweiber und die es interessiert....
nachdem ich letzten freitag nicht mitgewogen habe dachte ich heute ist es an der zeit mal wieder die waage raus zu holen. vor 1,5wochen hatte ich 1...
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MIR REICHT ES.....ich bekomme die Kurve einfach nicht....Jojoeffekt, wein
Man, irgend Jemand muss mich jetzt mal echt in den Fetten Mors treten, so kann es nicht weitergehen. ich habe 3 Kinder und bin nach dem dritten dank ...
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Ziel fast erreicht, aber der Weg... :-(
Moin und Hallo, ich habe mein Gewichtsziel und meine Wohlfühlfigur und mein Wohlfühlgewicht fast erreicht. Bliebe ich so, wäre es auch ok. Aber ...
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Montagswieger
angefangen mit 97,20 kg letzte Woche 92,20 kg heute: 91,95 kg abnahme in der woche 250 gr , hatte aber meine Regel und es war ein hoch und tie...
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Auch mal eine Frage zu Almased
Die ersten 3 Tage soll man ja morgens,mittags,abends dieses Zeug trinken und nichts essen. Erst am 4ten Tag darf man Mittags wieder was essen. Wenn...
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noch mal zum thema diät in der ss
hab gestern gar nicht mehr reingeschaut- bin aber froh das ich bei euch bleiben darf auch wenn ich noch schwanger bin.. ich bin in der 20 ssw. und ha...
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Diprezept Rohkost, auch mit WW Pro Points
So, ich geb euch mal ein leckeres Diprezept was mir eine Freundin gegeben hat. Da ich WW mache hab ich natürlich auch eine Pointsangabe Das Grundr...
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pünktlich zum Monatsanfang: die Schlumpf-Liste
Hallo Mädels, falls sich Fehler eingeschlichen haben: sorry, einfach melden - ebenso, die ihre aktuellen Daten vermissen oder die nicht auf der Lis...
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Almased?? Erfahrungen???
Hallo zusammen, hat hier jemand Erfahrung mit Almased?? Eine Freundin von mir hat damit sehr viel abgenommen. Allerdings hat sie auch die zwei Woch...
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Suche Weight Watchers Rezept Rouladen
Ich suche von Weight Watchers ein Rezept mit gefüllten Rouladen.Die sind wohl vom Geschmack etwas schärfer. Sie stehen in einem kleinen Kochbuch oder ...
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rougette offenkäse?
erlaubt abendsbei SiS???
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Traurig und gereizt...
Hallo Ihr Lieben... erst mal herzlichen Glückwunsch zu Euren guten Ergebnissen... ich habe mich nun auch entschlossen etwas zu tun... Seit dem 23.01....
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WW-Frage
Hallo ich hab vor 4 Jahren mal WW gemacht leider nicht lange. Jetzt hab ich die Unterlagen mal wieder ausgekramt und möchte wieder anfangen. Das alte ...
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Wie deprimierend!
Wofür kämpft man sich eigendlich soo ab??? Da habe ich nun streng eine Woche nach ww gelebt und im endeffekt abends auch noch auf KH verzichtet, habe ...
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Wenn ihr Fanpunkte von Ferrero über habt,ich sammel die,tausche auch gerne ...
...gegen WW Rezepte zb. Hab ziemlich viele Bücher,könnte etwas kopieren oder so:) nicht extra kaufen,aber wenn ihr sie eh mal in der hand habt und...
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"Diät" in der Schwangerschaft
also ich weiß das man wohl in der Schwangerschaft keine richtige Diät machen soll-nun hab ich aber in kurzr zeit doch zu schnell zugenommen und soll n...
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Frage zu Kalorienangabe auf zuckerfreien Kaugummi
Hallo! Kann mir einer sagen, warum auf Orbit eine Kilorienangabe ist und auf Wrigley´s Extra nicht? beides sind zuckerfreie Kaugummis. Auch nicht a...
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Müsste man nicht langsam was merken??
Hallo zusammen ich bin mit meinem gewicht seit dem 4.1. von 70kg runter auf heute 66,2kg. Da sollte man doch meinen, dass sei eine ganz gute Abnahme....
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Gibts hier eigentlich nur WW´ler oder hat jemanden ne Art ultimativ-Tip?
also ist jemand hier der auf seinen eigenen Essensplan schwört? Ich bin kein WW-Typ und würde gerne mal den einen oder anderen Essensplan ausprobie...
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hallo.... ich bin neu hier..
hallo, nachdem mich nun mein schweinehund eingeholt habe möchte ich auch abnehmen. wenigstens wieder mein vor-der-schwangerschaft-gewicht soll...
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***Sonntagswieger***
Hallo zusammen, ich weiß, morgen ist erst Sonntag, doch ich weiß icht, ob ich morgen online gehe und da ich mich heut nach 4 Wochen mal wieder gewo...
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Heute Kino
Hi wir gehen heute ins Kino. Ich habe eine Frage: Ich darf am Tag 20 Punkte essen. Von gestern hab ich 3 über, darf ich die mit zu heute rechnen? ...
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was mache ich verkehrt???
hallo, ich bin immer ab und zu hier. war schon längere zeit nicht mehr da. aber über weihnachten haben sich 3 kg angeschlichen. ich trainiere se...
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Grundumsatz - Kalorienbedarf
Hallo zusammen, "eine ganz doofe Frage mal in die Runde werf": Was genau ist denn der Kaloriengrundumsatz und was der dem gegenüberstehende Kalorie...
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abnehmschlümpfe wiegetag
guten morgen ich bin echt diszipliniert, mache 3 mal pro woche sport für 2 std. davon 1 std ausdauersport im aeorboen bereich. naschen ist auch ...
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WW Frage...
Huhu, ich hab mich jetzt beim WW online Programm angemeldet... Überleg jetzt ob ich nicht doch zu treffen gehen soll, hab jetzt aber noch ne Fra...
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hier ist noch jemand, der dringend ein Pfund loswerden müsste
Hallo, bin Steffi, 27 Jahre alt und meine Tochter ist nun ein halbes Jahr alt. War schon immer zu klein für mein Gewicht, aber jetzt reicht es mal...
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Täglicher Kalorienverbrauch??
Hallo zusammen, ich weiß, dass die meisten von euch hier nicht mit "täglichem Kalorienverbrauch" abnehmen, sondern mit anderen Systemen wie WW und ...
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Schüssler Profis
Hallo, ich nehme ergänzend zu WW die 5, 9 und 10 6xtgl.. Heute habe ich so dolle Heißhunger, gibt es irgendwas z. B als Heisse Sieben, was dagegen...
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Sind eigentlich Raucher hier?
Wie ist das bei Euch? Ich habe das Gefühl, ich rauche mehr seit ich abnehme. LG Patricia
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Wieviel Points hat Gulasch ??
Hallo ihr lieben !!! Möchte heute Gulasch machen Mach Ww nach den alten sattmacher !! Danke schon mal !!
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Autsch
Mir tut alles weh und laufen tuts auch nicht ich brauch wohl ein zaubermittel. hilfe
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Problemzone BAUCH
Die kennen ja evtl. einige von uns hier.... Ich persönlich finde es ja gemein und ungerecht, dass manche Mamas nach diversen Schwangerschaften ei...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...