Mitglied inaktiv
Die ersten 3 Tage soll man ja morgens,mittags,abends dieses Zeug trinken und nichts essen. Erst am 4ten Tag darf man Mittags wieder was essen. Wenn man jetzt aber gleich anfängt als wenn es der 4te Tag wär, bringt dieses Zeug dann garnichts? Also wenn man das nur morgens und abends trinkt. Auch wenn man es nicht sollte. Ich kann mir nicht vorstellen, ohne wenigstens eine Mahlzeit am Tag, das man satt ist. Und nach was schmeckt das?
hallo, also ich mach grad eine mischung aus almased und sis. morgens und mittags trink ich almased, abends eine eiweißmahlzeit. zusätzlich nehm ich noch die schüssler salze. ich hab seit 5.1. 3 kilo weg und steh da nun seit einer weile. schmecken tut es...keine ahnung wonach...nicht lecker, aber auchnicht eklig, wie ich finde. hilft dir das?
da steht es auch mit 0 BE angeben. Mir hats geschmeckt. Aber glaub mir auch nach 10 Tagen gehts dir auf die Nerven. Bah
Danke ja das reicht :) Ich glaube das ist nichts für mich. Klar das man bei einer Diät verzichten sollte ist klar. Aber ich brauche mein vernünftiges Mittagessen. Ansonsten kann ich das knicken und schauffel Abends alles in mich rein. Und immer nur das gleiche essen schaffe ich auch nicht. Ein bisschen Spaß brauch ich noch beim abnehmen :))
nicht so aus aber ich versuche mich mal ungefähr dran zu halten. Almased ist super für zwischendurch mal, oder wie bei mir um mal eben schnell 4 kg runter zu kriegen. Ich hoffe es bleiben 2 davon über und es geht weiter.
SIS mache ich ja auch. Das klappt mal ganz gut. Aber ich bin eher der WW Typ glaube ich :) Die Bücher von SIS habe ich zwar einmal gelesen aber Rezepte davon mache ich auch irgendwie nicht.
