Guten Tag Frau Schulze,
ich bin aktuell in der 9. Woche schwanger und habe eine sehr gute Freundin die vor 2 Wochen ihr Kind in der 8. SSW verloren hat.
Weitere Geschichte dieser Freundin: Endometriose mit 2 OPs, seit 5 Jahren unerfüllter Kinderwunsch mit mehreren IVF-Zyklen. Es war ihre erste Schwangerschaft. :-(
Für mich ist es schon das zweite Kind und ich weiß genau, dass sie auch damit zu kämpfen hat wenn jemand "schon" das zweite Kind bekommt.
Als ich herausgefunden habe, dass ich schwanger bin, hab ich mich schon davor "gefürchtet " es ihr zu sagen. Aber seit ich weiß, dass sie gerade eine Fehlgeburt hatte, habe ich fast Panik davor. Ich weiß dass ich ihr sehr weh tun werde, und habe auch Angst, dass es unsere Freundschaft gefährdet.
Haben Sie einen Rat für mich, wann und wie ich es ihr sagen kann? Ich weiß auch, dass sie es zuerst schriftlich wissen wollen würde.
Beste Grüße
Tini
von
TiniWeeny
am 13.12.2023, 20:11
Antwort auf:
Fehlgeburt einer Freundin
Liebe TiniWeeny,
danke für deine Nachricht! Es ist toll, dass du deiner Freundin gegenüber so feinfühlig bist und ihre schwere Situation verstehen kannst. Ich kann mir gut vorstellen, dass du Angst hast, deiner Freundin von deiner erneuten Schwangerschaft zu erzählen. Da Du weißt, dass sie es zuerst schriftlich wissen möchte, würde ich es ihr auch zuerst schreiben. Sie hat sich ja schon überlagt, dass sie so besser mit ihren Gefühlen umgehen kann.
Ansonsten würde ich dir für deine Nachricht raten in der Ich-Form zu schreiben. Also, dass du ihr schreibst, dass du wieder schwanger bist und dass du, wenn du in ihrer Situation wärst, damit schwer umgehen könntest und es dir vermutlich schlecht gehen würde an ihrer Stelle. Am besten überlegst du selbst wirklich einmal, was du in dieser Situation fühlen würdest? Wäre da Neid, oder vielleicht Wut? Vielleicht könntest du noch reinschreiben, dass du deshalb verstehen könntest, wenn sie in dieser Situation jetzt ähnliche Gefühle hätte und sich vielleicht nicht für dich freuen könnte.
Zusätzlich möchte ich Dir noch anbieten deiner Freundin von meinem Onlineprogram auf www.mentalstark.app zu erzählen. Wir haben dort einen Stundenplan mit mehrmals wöchentlichen Onlinegruppen, die immer von einer Fachperson (Ärztin, Psychotherapeutin, Embryologin) begleitet werden. Für deine Freundin könnten unsere Gruppen zum Thema Fehlgeburt interessant sein. Diese Gruppe kann sie im Rahmen unseres kostenlosen Probemonats besuchen und schauen, ob ihr das hilft und sie bei uns Halt findet.
Ich hoffe meine Antworten helfen Dir weiter und Du fühlst Dich ermutigt es ihr zu sagen. Warte auf jeden Fall nicht auf “den passenden Moment”. Den gibt es für schwere Nachrichten leider nicht.
Schreib mir gerne, wenn Du noch Fragen hast.
Viele Grüße, Sally
von
Dipl.-Psych. Sally Schulze
am 14.12.2023
