Mitglied inaktiv
Hallo, unser Luca ist 20 Monate alt und bekommt zur Zeit immer noch mittags ein 12-Monats-Gläschen. Zum Frühstück ißt er ein Marmeladenbrot, abends Wurst- oder Käsebrot, das er selbst abbeißt und kaut. Er liebt auch Apfelschnitze, Brezeln oder Wiener Würstchen. Gläschen am Mittag waren für mich immer super praktisch, da ich zu Hause arbeite und so eine Menge Zeit gespart habe. Ich würde ihn nun aber doch gerne auf unser/mein Mittagessen umstellen, auch da er ab September in eine Kinderkrippe geht und dort auch essen soll. Das Problem ist nun, daß er mittags stückiges Essen verweigert. Ich habe schon Gemüse + Kartoffeln in ganz kleine Würfel geschnitten, butterweich gekocht, leicht gewürzt, ein geliebtes Würstchen reingeschnibbelt; Ergebnis; er hat mühsam die Wurst rausgefischt, den Rest ausgespuckt. Dann habe ich das Essen mit der Gabel zerdrückt, wollte er auch nicht. Am anderen Tag habe ich die Reste püriert und ihm gegeben: kein Problem, am Geschmack kann´s also nicht liegen. Pfannkuchen habe ich auch schon probiert, Erfolg gleich Null. Mit welchen Gerichten kann ich ihn am ehesten motivieren, mittags auch "normal" zu essen? Kann er schon Pilze essen (bei mir gibt es relativ oft etwas mit Pilzen; ich esse normalerweise immer nach ihm, da er schon so gegen 11:45 ißt, das ist mir zu früh; könnte mich aber damit abfinden, mit ihm zusammen früher zu essen, wenn´s nicht anders geht)? Wie macht Ihr z.B. eine Tomatensauce zu Nudeln, die Euren Kindern schmeckt? Meine mochte er bis jetzt nicht.... Bin für jeden Rezeptvorschlag dankbar. LG Marion
Hallo Marion mit 20 Monaten kann dein Sohn theoretisch nun alles mitessen. Da er ja durchaus normales Essen isst/essen kann, solltest du ihm die Gläschen einfach nicht mehr geben. Er wird nicht verhungern dadurch. Dein Sohn sollte nicht nur an Babymenüs gewohnt sein, denn sonst hat er später ernsthafte Essprobleme, weil ihm nichts schmeckt und weil ihm wichtige Erfahrungen fehlen. Erfahrungen (verdauungstechnisch usw), die er unbewusst mit dem Genuss bestimmer Speisen und LM verbindet. Die einmal erlernten Geschmacks-prägungen, in frühester Kindheit, werden treu bis ins Erwachsenenalter hinein beibehalten. Muttermilchersatzpulver bspw. enthält gewöhnlich den Aromastoff Vanillin. Das Münchner Sensorikunternehmen ASAP hat hierzu eine Versuch durchgeführt: 130 Jugendliche und Erwachsene erhielten zwei fast identische Proben Ketchup. Die Proben unterschieden sich in der Zugabe von Vanillin zu einer Ketchupflasche. Der vanillinhaltige Ketchup wurde von ehemaligen Flaschenkindern 4 mal so häufig bevorzugt, als von ehemals gestillten Personen. Die Babymenüs entsprechen darüberhinaus auch nicht mehr den wahren Bedürfnissen eines Kleinkindes von 20 Monaten. Das Kind sollte Kauen, verschiedene Konsistenzen kennenlernen. Merken, dass ein und das selbe Gericht jedesmal geschmacklich etwas variieren kann. Dass verschiedene LM unterschiedlich sättigen. Dass es kleine und grosse Nudeln gibt, die aber jedesmal in gleicher Weise verdaut und vertragen werden. Das Kind soll Spass am Essen haben. Dazu kannst du deinen Sohn in die Speisenzubereitung miteinbeziehen. Zusehen lassen. Erklären. Ich rate dir unbedingt, von den Gläschen wegzukommen. Wenn er mal eine Woche kein Gemüse oder dergleichen isst, dann macht das nichts. Wenn er eine Woche nur Nudeln isst, auch egal. Iss auch unbedingt mit ihm zusammen, und mach kein Aufhebens daraus. Vielleicht hilft dir das weiter. Gruss Birgit
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