Expertenforum

Kochen für Kinder

Nudeln ohne Soße und das immer wieder? Unsere Expertin hat phantastische Tipps, wie du deine Lieblinge für Gemüse, Früchte und herzhaften Gerichte gewinnen kannst. Sie erklärt dir, worauf du achten solltest bei der Beikost und bei BLW, wie du Abwechslung in den Speiseplan bekommst, was in den Babybrei gehört, was du zum Frühstück anbieten kannst oder in die Vesperbox für den Kiga packst. Sie ist selbst Mama und kennt viele Tricks und Kniffe.

B.Sc. Alina Frohn

B.Sc. Alina Frohn
B.Sc. Ökotrophologie, Ernährungsberaterin DGE

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Das Forum hat an folgenden Tagen geöffnet:

B.Sc. Alina Frohn

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DieIris1610


Iss und trinkt mein Baby mit 7 Monaten genug?

Liebe Frau Neumann, meine Tochter wurde bis zum 6. Monat ausschliesslich gestillt und wir haben dann mit dem Brei begonnen und es lief zunächst gan...

yvi234


Isst Baby (10m) zu viel? Alternativen gesucht

Hallo, unsere Maus, 10 1/2 Monate alt, liebt Essen. Alles und viel trifft es am besten sie wurde 6 Monate voll gestillt und dann haben wir langsa...

Chribibi


Reisflocken

Vielen Dank für die Antwort. Aber passt der Tagesplan?? Und bei den Reisflocken, hab ich jetz die Bio zartschmelzend. Wollte gestern 90 ml Wasser mit ...

Anitram0307


Baby mag kein Fleisch

Hallo Frau Neumann, Unsere Tochter ist 19 Wochen alt und wir haben vor 10 Tagen mit der selbstgekochten Beikost angefangen.vom ersten Tag an war sie ...

HappyMom0912


Aufgewärmten Brei erneut füttern

Hallo Frau Neumann, mein Sohn ist sechs Monate alt und ich gebe ihm seit einem Monat Mittags zuerst Gemüse/Kartoffel und seit einer Woche Gemüse/Kar...

BabyGirl918


Wieviel Salz am Essen ist für 8 Monate altes Baby ok?

Sehr geehrte Frau Neumann, Meine Tochter ist aktuell 8 Monate alt und isst ihren brei sehr schlecht. Sie mag jedoch sehr gerne Brot und/oder Wurst...

Elio


Mit 9 Monaten schon Essen vom Familientisch

Liebe Frau Neumann, ich hätte mal wieder eine Frage: Mein Sohn ist inzwischen 9 Monate alt und wird nach wie vor gestillt. Seinen Abenbrei (Schmelz...

Chribibi


Tagesplan richtig??

Liebe Birgit Ich bin verunsichert ob ich alles richtig mache. Unser Tages Essens Plan sieht vollgendermasen aus Mein Baby 6 Monate 7 Uhr stille...

Zofika_38


Essensplan

Liebe Birgit, eigentlich denke ich, dass ich alles soweit richtig mache mit der Ernährung, aber da man so viele unterschiedliche Dinge liest, wollt...

kia33


Möglich ohne Getreidemilchbrei?

Hallo liebe Birgit Ich erlaube mir folgende Frage an dich: Meine Tochter ist nun 7.5 Monate alt. Ihr Ernährungsplan sieht momentan wie folgt aus: ...

NadinchenKrause


Aufbewarung

Hallo liebe Birgit, kann ich am Abend Vorgekochtes und im Kühlschrank Aufbewartes am nächsten Mittag nur mit einem Wasserbad erwärmt verfüttern ode...

Irre1


Baby 10 monate verweigert Flasche

Hallo Birgit! Meine kleine ist nun 10 Monate alt. Wir versuchen seit Monaten immer wieder, ihr die Flasche zu geben. Ohne Erfolg. Sie wirft sie uns bu...

SorayaRania


Essverhalten mit 4 Jahren

Sehr geehrter Frau Neumann, seit gut 2 Monaten isst meine Tochter in meinen Augen sehr schlecht. Sie ist jetzt 4 geworden. Sie hat immer gut gegess...

Zuzana01


Zu wenig Milch/ Calzium?

Hallo, meine Tochter ist 8 Monate alt und wird nur 1x täglich gestillt (1x in der Nacht oder wenn sie in der Nacht nicht aufsteht - in der Früh). Mehr...

Sternschnuppenbaby2017


Beikost, zu viele Stillmahlzeiten?

Liebe Birgit, mein Sohn ist fast 9 Monate ich führe gerade den 3. Brei, GOB, ein und frage mich wie viel Stillen gut ist bzw. ob ich Wasser anbiet...

Anne112


Brot für Urlaub

Hallo, wir fahren nächste Woche mit unserem Sohn 12 Monate in den Italienurlaub. Er isst zum Frühstück immer fein gemahlenes Dinkelvollkornbrot. ...

KleineElster


Mein Sohn isst sehr einseitig

Liebe Birgit, mein Sohn ist jetzt 13 Monate alt und sehr zierlich. Größe und Gewicht sind zwischen der 10. und 3. Perzentile. Ich stille ihn nach Bed...

Schönfelder


Brot statt Milchbrei

Sehr geehrte Frau Neumann, Meine Tochter ist 9 Monate alt, wird tagsüber mind. 3 mal gestillt. Nachts ist es unterschiedlich, manchmal kommt sie 1...

Miriam2.0


Selbstgemachter Fruchtjoghurt - ab wann ok?

Hallo Frau Neumann, mein Sohn ist jetzt 11,5 Monate alt. Da er immer sehr bettelt, wenn mein Mann und ich Joghurt essen, wollte ich ihm einen mögli...

Kage87


Getreideflocken immer kochen?

Guten Abend, meine Tochter ist 9 Monate alt; kann ich ihr Schmelzflocken der Marke Kölln roh in den Brei geben oder müssen die zuerst gekocht werde...

xeliara


Isst mein Kind zu wenig?

Mein Sohn (fast 2,5 Jahre, 96cm, 14kg) isst, wie wohl jedes Kind, manchmal wie ein Spatz, dann haut er mal rein... Wenn er am Wochenende daheim isst,...

Sonnenblume 1812


Beikost

Hallo, Mein Sohn ist 5 Monate alt und wir starten demnächst mit der Beikosteinführung. Ich möchte selber kochen und frage mich: 1. Ich möchte nich...

Andrea_Muk


Schonkost bei kleinkind durch durchfall

Hallo :) Mein kleiner ist jetz 1.5 jahre alt und seit vorigen freitag bis jetzt also 6 tage durchfall Richtig flüssig wie suppe( sry für die ausfü...

Saskia B.


Wie viel Brot ist okay / Kind isst kein Gemüse

Guten Tag Frau Neumann, meine Tochter ist 1,5 Jahre alt. Ihr Speiseplan sieht bislang so aus: Frühstück: 1 Scheibe Brot mit Frischkäse+Obstpüree o...

baby257


Porridge extrazutaten

Guten Tag, Ich bräuchte einen Rat von Ihnen, Was kann ich meiner tochter (17 Monate) in den porridge geben in der früh um ihn nahrhafter zu mac...

Toni Lamprecht


kaltgepresstes Speiseöl als Beikostöl

Grüß Gott Frau Neumann. Wir betreiben eine kleine Ölmühle und haben in den letzten Jahren viele Erfahrungen Richtung Gesundheit gemacht mit der Wir ü...

sunyside


Mineralwasser / Spinat

Liebe Frau Neumann, ich möchte unserem Sohn kein Leitungswasser geben u daher erfragen , ob es ok ist , wenn er bei unserem Mineralwasser mittrinkt...

Lina-Isabelle


Essenstipp für sehr schlanke Leistungssportlerin gesucht?

Hallo Frau Neumann, meine Tochter ist 11 Jahre alt, wiegt ca 32kg bei ca 150cm und voltigiert sehr intensiv. Sie geht 3x wöchentlich zum Training v...

Evixx


Kocht man für einen Zweijährigen häufig Sossen?

Guten Abend, Frau Neumann, unser zweijähriger Sohn isst gerne Sossen. Mein Mann bereitet allerdings viele der servierten Sossen mit Schlagsahne zu: S...

Janisbaby


Und nochmal das Fingerfood

Hallöle, wir schrieben schon zweimal wegen der Einführung fester Nahrung bei meiner inzwischen 9,5 monatlichen Tochter. Sie bekommt dreimal tgl Brei u...

Clarinette21


Wieso isst meine Tochter nicht?

Liebe Frau Neumann, Meine Tochter, bald 3 Jahre alt, war schon immer zart. Ich habe sie lang gestillt und ab 5 Monate hat sie gegessen. Sie geht scho...

Bernina30


Kartoffeln im Brei zu häufig?

Hallo, Ich würde Sie gerne um einen Rat bitten. Meine Tochter ist inzwischen 1 Jahr und einen Monat und hat immer noch keine Zähne. Sie isst Ihren ...

dijana28


Welches Obst

Hallo liebe Birgit Welches Obst kann darf ich meiner 7monaten alten Tochter zum Brei verarbeiten? Bzw welches darf sie roh essen. Sie bekommt roh nur...

Chribibi


Welche Milch bei Getreide milch obstbrei

Hallo liebe Experten. I hab hier mal ein Problem. Mein Sonnenschein Mina 5 1/2 Monate isst seit sie 4 Monate ist, Gemüse Kartoffel Fleisch Brei. Mittl...

Secses


Obstsaft, Getreideflocken

Hallo Frau Neumann, ich hätte nochmal 3 Fragen zur Beikost. Wir sind jetzt in der 3 Woche Gemüsebrei, mein Sohn ist 6 Monate alt: Es soll ja Saf...

Iris_


Welcher Joghurt für den Start

Hallo, ich würde meiner Tochter (11 Monate) gerne ab und zu schon mal etwas Joghurt geben. Klar sollte das am besten ein recht natürlicher Joghu...

mk2012


Wie viel Brot und Obst darf es am Tag sein?

Hallo Birgit, vor einiger Zeit hatte ich Dich bereits um Rat gefragt und es hat gut funktioniert. Unser Kleiner war recht "kaufaul" und hat sich hä...

Tina34


Kartoffelbrei mit zucchini mischen?

Hallo Frau Neumann, ich habe für meine Tochter 5 monate Zucchini Brei gekocht und gleich eingefroren, jedoch ist es ziemlich flüssig! Kann ich bei der...

Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥

Guten Tag, Ab welchem Alter dürfen Kinder geräucherten Lachs Essen. Meine Kleinen sind 21 Monate alt. Muss ich auf etwas achten? Wildlachs, Zuchtlachs, ...? Welche Fische sind für Kinder besonders geeignet? Besten Dank

Hallo Frau Neumann, In Babyrezepten lese ich immer von Weinstein-Backpulver. Ich habe jetzt ein paar mal mit normalem Backpulver für mein 7 Monate altes Baby gebacken, ist das auch in Ordnung? Bis wann sollte man eigentlich Biolebensmittel ...

Hallo, ich habe jetzt angefangen den Mittagsbrei selbst zuzubereiten. Jetzt ist meine Frage: Wie lange hält sich der Brei im Kühlschrank? Ich hätte gedacht so 2 Tage? Also d.h. wenn ich ihn heute im Voraus mache.. einer wird morgen und einer ...

Hallo Frau Neumann, 1. mit meinem Mann habe ich schon öfters Diskussionen über die Ernährung für unsere fast 3 jährige Tochter. Seit langem ist er der Meinung dass sie ohne Probleme Teewurst, Camenbert und Salami essen kann. Ich hab immer gehört ...

Hallo Frau Neumann Ich würde gerne bei meiner Tochter -10,5Monate - langsam zum Frühstück Mahlzeiten einführen (die Milch mag sie nicht mehr so, muss sich aber auch noch an "normales Essen" gewöhnen). Für eine Joghurtvariante möchte ich gern ...

Hallo, mein Sohn ist 9 Monate und ich möchte ihm gerne Brot zum kosten geben. Oder muss ich mir noch Sorgen machen dass er sich daran verschluckt? In den herkömmlichen Sorten ist viel Salz enthalten. Soll man in seinem Alter noch das Brot ...

Hallo Frau Neumann, ich hoffe, Sie können mir helfen, denn langsam bin ich am verzweifeln. Mein Sohn (4Jahre) wiegt bei 107cm nicht mal 15kg. Er ist schon immer sehr dünn... und jetzt hatte er 2x Scharlach und hat noch mehr abgenommen. Er isst ...

Hallöschen :) Meine tochter ist 1 Jahr alt und hat von unserem tisch gefriergetrocknete Erdbeeren probiert, die warwn etwas weicher und haben ihr super gut geschmeckt. Beim recherchieren habe ich gelesen, dass diese fruchtchips für kinder von ...

Und ab wann kann ich Kartoffeln hinzufügen? wieviel sollte er hier vom reinen Gemüsebrei essen?

Liebe Birgit Ich hab noch eine Frage bzgl tk Obst Ich habe jetzt gelesen dass man dieses vor dem Verzehr erhitzen sollte Ich habe seit dem 8. Monat dem Baby immer mal wieder tk Beerenmix oder Himbeeren gegeben und diese nur gewaschen ohne sie zu ...