Unruhiger Schlaf - was tun?

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Unruhiger Schlaf - was tun?

Liebe Frau Schuster, unser Sohn ist jetzt 7 Monate alt (korrigiert allerdings erst gut 6). Vor drei Wochen haben wir ihn aus dem Babybay ins Gitterbett umquartiert, weil er zunehmend mobil wurde im Schlaf und mir ständig hinterher kam und es uns einfach zu gefährlich wurde. Das Gitterbett steht auch neben unserem Bett. In den ersten beiden Wochen klappte es prima. Er schlief quasi durch. Sein Rhythmus sieht so aus, dass er gegen 20.00 Uhr ins Bett geht und meist bis ca. 8.00 Uhr schläft. Mittlerweile benötigt er nur noch selten nachts ein Fläschchen (dann gegen 4.00/5.00 Uhr). Wenn er allerdings eins braucht, dann ist er erstmal wach und kann nicht sofort wieder einschlafen. Tagsüber schläft er nicht sehr viel - vielleicht zwei bis drei Stunden, wovon die längste Zeit am Stück der Mittagsschlaf ist. Seit einer Woche nun schläft er extrem unruhig. Er wacht häufiger schon nach kurzer Zeit auf, oft auch laut weinend. Dann geht es bis ca. 2.00/3.00 Uhr und ab da wird er so unruhig, dass er sich kaum noch beruhigen lässt. Meist endet das Ganze darin, dass ich ihn dann in unser Bett hole. In meinem Arm beruhigt er sich und schläft dann in der Regel schnell wieder ein. Woran kann es liegen, dass er auf einmal so unruhig schläft und so viel aufwacht, obwohl er ja recht lange schön geschlafen hat? Kann es ein Entwicklungsschub sein (als Frühchen könnte er jetzt im 26-Wochen-Schub stecken)? Und wie können wir ihm helfen, wieder zu einem ruhigen, erholsamen Schlaf zurückzukommen, ohne dass wir ihn ständig mit in unser Bett nehmen müssen? Vielen Dank für Ihre Unterstützung!!

Mitglied inaktiv - 05.08.2010, 08:33



Antwort auf: Unruhiger Schlaf - was tun?

Hallo trompetchen Es kann durchaus sein, dass Ihr Sohn sich unmittelbar vor einem weiteren Entwicklungsschub befindet; es kann sich aber auch ein Infekt ankündigen oder er beginnt zu zahnen. Probieren Sie einmal bei ihm eine andere Liegeposition aus oder unterstützen Sie seinen Rücken mit einem zusammengerollten Hand-/Badetuch, wenn er sich zu drehen beginnt. Bieten Sie ihm ein nach Ihnen duftendes Schnuffeltuch an und gönnen Sie ihm ggf. einen kuscheligen Schlafsack. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 05.08.2010



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