rodami
Hallo Dr. Costa, da ich auch auf meine Ernährung während der Schwangerschaft achten möchte, lese ich immer mal in diesem Forum. Ihr Humor ist ganz nach meinem Geschmack und das bei 0 kcal... Danke! Rodami
Das mit den Null-Kalorien ist wirklich cool. Es ist eine der häufigsten Antworten, die ich von Patientinnen bekomme, die in den letzten Monaten zugenommen haben und die ich nach den Ernährungsangewohnheiten frage. "Ich esse nichts, Herr Doktor !" Wenn dem so ist, kommt nur noch die Luft in Frage, die offenbar ziemlich kalorienbelastet ist.... Aber den Leuten zu empfehlen, nicht mehr zu atmen, fällt mir doch schwer....
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Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Vielen Dank für Ihre wunderbare Arbeit hier! Ich bin nun in der SSW 7 und möchte natürlich auch ernährungstechnisch absolut nichts falsch machen, was mich momentan noch sehr stresst. Daher habe ich ein paar Fragen: 1) wenn ich morgens einen Apfel wasche, schneide und in ein Plastikdoserl gebe - kann ich diesen ...
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Sehr geehrter Herr Professor Costa, Leider mussten mein Mann und ich vor drei Monaten die Erfahrung einer missed abortion (rechnerisch 9+2 SSW, Sonographisch 8+6 SSW) machen. Wir haben bereits vier gesunde Kinder, daher bin ich schon erfahren darin, welche Lebensmittel in der Schwangerschaft nicht verzehrt werden sollten. Auch auf Küchenhygien ...
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Lieber Herr Dr. Costa! Ich habe vor einigen Woche mit der Einnahme von Femibion aufgehört, da es lt meinem Arzt bei ausgewogener Ernährung nicht nötig ist. Nun habe ich festgestellt, dass ich zwar anfangs darauf geachtet habe, wöchentlich 1x Fisch zu essen (allerdings hauptsächlich in Stäbchen Form, so 5 Fischstäbchen pro Woche), nun aber seit sic ...
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Lieber Herr Costa, ich bin in der 6. SSW. Am Wochenende waren wir bei Freunden grillen. Es gab diverse Salate, ist es möglich sich dabei mot Toxoplasmose oder Ähnlichem angesteckt zu haben? Im Restaurant sollte man wahrscheinlich besser keinen Salat essen, wenn man nicht weiß wie gut er gewaschen wurde. Wie sieht es mit vegetarischem Sushi z.B. vo ...
Sehr geehrter Herr Professor Dr. Costa Ich habe einige Fragen zur Ernährung ab dem Embryotransfer und für die gesamte Schwangerschaft. Liege ich so falsch damit, dass man das Gemüse (Karotten, Kartoffeln) auch vor dem Schälen waschen und dann am besten nochmals nachspülen sollte um das Toxoplasmose Risiko zu senken? Zudem habe ich eine Frage, was ...
Guten Tag Herr Dr. Costa Ich habe leider auch in meiner 2. SS wieder viele (irrationale) Ängste zum Thema Ernährung bzgl. Listerien. Die «Grundregeln» sind mir klar. Sie beziehen sich jedoch vor allem darauf, auswärts zu essen, wenn ich es nicht kontrollieren kann. Ich habe selber in der Gastro gearbeitet und weiss, dass bei weitem nicht jeder Sa ...
