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Viel Essen = viel zunehmen?
hab mir nämlich angewöhnt, weil ich nicht so viel zeit habe, immer mittags nun grose mengen zu essen.. gestern abend allerdings auch. da gabs nämli...
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@@ Phifeha
habe gerade gelesen dass es dir nicht so besonders gut geht. *ich nehm dich mal in den Arm* Es kommen sicher bald bessere Zeiten wenn du dich ma...
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Wieviele Points haben denn Gelee Bananen?
Hallo, ich bin neu hier und möchte meine Kilos den Kampf ansagen - das mache ich schon seit Januar mal mit mehr mal mit weniger Erfolg. Ich hoffe I...
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Hat jemand von euch einen Calculator abzugeben?
Oder wo kann ich den günstig bekommen? Möchte keine 20€ dafür ausgeben! Oder kann mir jemand das Programm für den PC schicken? Wäre suuuuuupe...
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sorry....
das ich mich im moment nicht so oft wie gewohnt melde...ich habe grosse private sorgen und komme damit nicht klar....will aber hier nix schreiben, da ...
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Bei mir gibts grade Rahmspinat mit Kartoffeln
für ca. 8 Punkte was gibts bei euch? lg uta
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Mein größter Wunsch...
Hallo ihr Lieben! Bisher habe ich immer nur "heimlich" mitgelesen und euch bewundert! Möchte nämlich auch gerne abnehmen und kann mich irgendwie...
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Kennt Ihr das - Frauengeschichte
Hallo, ich bin jetzt seit über drei Monaten am Abnehmen (ca. 9kg sind auch geschafft) und nur noch 1kg von meinem Zielgewicht entfernt. Ich hatte vo...
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das ist mir jetzt suspekt
hallo allesamt. heute beginnt die 3. woche. erste woche hatte ich gut 2kg runter *staun* - die 2. woche ging es wieder ein bischen hoch mit dem ge...
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Hallo zusammen
Hallo, heiße Yvonne und habe am 03.03. mein erstes Kind (Robin) auf die Welt gebracht. Habe vor der SS 66,5 kg gewogen und in der SS 15,6 kg bis au...
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WIEGETAG
naja, besser als nichts diese woche sind es - 200g das macht jetzt in 5 Wochen ww genau 4 kg abnahme katze
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"WUNDERMITTEL" ......www.Cinialb.com
kennt jemand von euch?
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Wie heissen bei euch die Eierbiskotten?
Hallo! Habe gerade mit meiner Freundin geredet und die hat mir gesagt sie hat heute 80 gramm Eierbiskotten verdrückt! So jetzt wollten wir nachscha...
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was mache ich falsch???????
Hallo, habe mich seit Montag genau an die Punkte und habe relativ viel Sport gemacht und mich heute morgen auf die Waage gestellt und..... es sind im...
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Muss mal meinen Frust loswerden
Hallo zusammen, ich muß mal meinen Frust loswerden. Im Moment ist bei mir echt der Wurm drin, ich komm vorne und hinten nicht mit meinen (immerhin...
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Euch mal was erzählen muss - WW
Hallo, ich mach ja selber seit Ende Februar WW bis jetzt hab ich 7kg runter, zugebenen mometan bin ich sehr gefrustet weils halt soooo langsam geht...
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Wiegetag!!!!! 56,8
Hallo! Bin heute auf 56,9 Kilo gewesen juhuhu noch 3-4 kilo bis 22 mai das schaffe ich! juhu lg steffi
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WW Rezept Brötchen und Grillen
Hallo, hat jemand ein Rezept für WW freundliche Brötchen? Und was gibt es bei euch zum Grillen? Habe mir gestern Pute gekauft in Jogurt Marinad...
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Wieviel Points hat ein Döner????
Weiß das jemand? lg
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Jemand Erfahrung mit... (wieviel wollt ihr noch?)
... der South Beach Diät? Habe mir das Buch gekauft und sobald es da ist, möchte ich damit anfangen. mich würde interessieren, ob die schon jemand gem...
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fällt es Euch auch abends am Schwersten?
Hallo, geht es Euch auch so? Am Morgen bis hin zum Nachmittag fällt es mir leicht, überlegt und "diszipliniert" zu essen, doch je später der Tag, um ...
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@A.B.
würdest du mri auch mal die neuen berrechnung der bonuspoints geben? wiege zur zeit 85,5 bis 85 kg und bin ab nächste woche 30 jahre alt und bin ca...
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Gewicht abends - morgens
Hallo, gibt es hier jemanden, der sich auch ab und zu abends auf die Waage stellt? Wieviel Gramm Unterschied habt ihr zwischen abends und morgen...
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noch ne Frage zur Punktberechnung
also bisher hab ich immer gedacht, ich müsste 18 punkte benötigen nach flex sind es 19. da ich ja aber nun nicht jedes essen tooootal genau abwi...
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Vorher-Nachher-Bild von mir
Hallo! Eigentlich habe ich erst fast 8kg abgenommen, aber hier könnt ihr mal seheh, was 8kg ausmachen können!!! Vorher http://bilder-speicher...
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Milchmäuse und 0-Punkte-Gerichte gesucht..
kann mir jemand verraten, wieviel punkte 1milchmaus vom aldi hat? finde es bei fettrechner.de nicht und hat jemand noch leckere - EINFACHE -also...
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Fischstäbchen im Backofen zubereiten...
...irgendwo hab ich mal gehört dass das geht. Hat es schon mal jemand ausprobiert und wenn ja , auf wieviel Grad und wie lange? Gruß Katrin
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1.Jahr nach der Geburt!
Hallo an Alle. Ich habe mal eine frage und zwar ist die geburt meines Sohnes fast 1.Jahr her und ich habe immer noch mit 10kg mehr zu kiämpfen. Ich ...
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Exquisa fitline 0,2% - wie viele Punkte???
Hallo, habe heute erst mit ww begonnen und hänge noch etwas in der Luft. Kann auf den Listen den Exquisa fitline 0,2% natur oder mit Kräutern nic...
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Frage : was hat die Mens mit der Diät zu tun? ...
spielt dass ne rolle?
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Montagswieger!!! bin wieder dabei **WIEGERTAG**
also ich bin ja Mitter der Woche wieder eingestiegen mit WW und 73,2 kg und habe heute genau 73kg juhuu da geht was!!!
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@all, die gepostet haben bzgl. Diäten-Wahn
Hallo, vorab sei gesagt, es ist nichts verbotenes, nur ist hier im Forum, wie Ihr sicherlich wisst, keine Werbung erlaubt. Und da ich vielleicht do...
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WW-points für salad plus gesucht...
Hallo! Auf Wunsch der Zwerge war heute McDonalds angesagt... Habe diesen Salat mit grilled chicken gegessen. War außer dem Fleichstück noch etwas Käs...
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Wie macht man Baiser???
Baiser soll ja sehr wenig Points haben. Nur wie genau macht man den?? Eiweiß schlagen, Süßstoff rein und ab in den Backofen. Wie lange ist das dan...
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@manuela31
Hallo Manu, vielen dank für deinen Tip,ich habe dein Posting gelesen,jetzt verate mir doch mal wie das Mittel heißt das du da einnimst?Kann ich das i...
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Ich möchte mich zu euch gesellen!
Hallo zusammen! Ich heiße eigentlich Nicole, bin 22 Jahre alt und bringe stolze 93 kg auf die Waage :-/ Habe am 24.1. meine Tochter Svea Marie entb...
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Mal was zur Gewichtsabnahme und wie entgegenwirken bei Galleschonkost
Hi, ich habe vor 6 Wochen eine Gallenkolik gehabt. Kam ins KH und wurde gespiegelt ( Gallenund Bauchspeicheldrüsengang), Steingrieß wurde entfernt un...
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keinen kopf für diät fühle mich aber mies
ohh man, wo fange ich an! kennt ihr mich noch...habe vor der schwangerschaft mit den zwillis versucht mit ww abzunehmen...naja, nun sind über 2 jahre...
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Kennt ihr das??? Aaachtung länger!!
Also ich hab grad mal wieder ein Problem mit mir selbst :-( Mein Sohn ist jetzt 2 Jahre alt und seit der Geburt versuche ich wieder so auszusehen wie...
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Wo gibt es Marshmallows???
Hallo, kann mir jemand helfen??? Wir sitzen im Sommer abends oft im Garten am Lagerfeuer. Voriges Jahr hatten wir immer Marshmallows dabei, die ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...