Mitglied inaktiv
Also ich hab grad mal wieder ein Problem mit mir selbst :-( Mein Sohn ist jetzt 2 Jahre alt und seit der Geburt versuche ich wieder so auszusehen wie vorher, leider klappt das nicht . Habe Punkte-Essen probiert und Fett Reduziert ...Fitness-Studio also das volle Programm! Hab seit der Schwangerschaft 15kg abgenommen aber seit einem dreiviertel Jahr hab ich kein Bock mehr!!! Fühle mich aber immernoch FETT. Ich wiege 84kg und bin 1,73 groß aber ich habe immer das Bild vor mir als ich so 20 war :-) Bin jetzt 25 ! Müsste nochmal so 10 kg abnehemn aber ich packs nicht, kein elan nix!! Also die ersten 15 kg gingen super aber jetzt... Mein Mann mag etwas kräftige Frauen aber ich selbst mag es an mir nicht. Ausserdem versuchen wir auch noch eine 2. Kind zu bekommen , das einzige was mir Angst macht ist das ich die Kilos garnicht mehr weg bekomme!! Was soll ich tun??
Du streßt dich selber zu sehr! Nimm´s etwas lockerer. Geh es nochmal RUHIG an. Ich habe mich früher auch zu sehr unter Druck gesetzt und konnte gar nichts abnehmen! Null! Und weißt du warum? Weil sobald ich das Wort "Diät" gehört habe, wurde mir schon schwindelig, weil dann heißt es "auf alles verzichten und hungern". Stimmt aber nicht! Ich zähle meine Punkte. Manchmal streng und manchmal gelassener :-) Dafür geht es mit dem Abnehmen etwas langsamer bei mir. Aber ich nehme trotzdem ab! Ich habe gerade 2 Fresstage hinter mir! Ich konnte mich einfach nicht beherrschen! Na und? Morgen wird es vielleicht wieder besser gehen! Immerhin habe ich fast 8kg in 12 Wochen abgenommen! Immerhin! Also, kein Streß machen! Locker angehen, denn du mußt nicht hungern und auf alles verzichten! lg
