Mitglied inaktiv
Hallo, geht es Euch auch so? Am Morgen bis hin zum Nachmittag fällt es mir leicht, überlegt und "diszipliniert" zu essen, doch je später der Tag, um so schwerer fällt es mir. Das heißt nun nicht, das ab 17.00 Uhr der Schalter umgelegt wird und ich mich vollstopfe, aber die Versuchung wird für mich größer, komisch oder? Also dann, schönen Abend noch, Grit
Hallo bei mir ist es mehr so zwischen 14.00 Uhr u. 16.00 Uhr.... Lust auf Schoko, Chips sonstiges..... Leider nicht so leicht vertreibbar.... Dafür gönne ich mir ab u. zu ein Stck. allerdings im Rahmen meiner Points... viele Grüße
JAAAAAAAAAAAA, Abends ist ja auch mein Mann da, der will immer in Ruhe und ausgiebig zu Abend essen. Er schmiert sich ein Brot nach dem andern und ich knabber die ganze Zeit an einer Scheibe rum.... Dann vorm Fernseher kommen die Knabbersachen und das Glas Wein.... Da kann ich dann meist nicht widerstehen. Letzte Woche hat er ne Packung Doppelkekse gekauft, weil ich ja keinen Süßkram kaufe, da konte ich natürlich auch nicht .... Bei mir ist das abends auch so extrem, wenn die Kids dann im Bett sind und man Zeit hat. Tagsüber ist immer was los und alles durchgeplant. Lg Lexy
Ja und am Wochenende. Am schlimmsten ist es wenn ich Frühschicht hab, da könnt ich den Kühlschrank plündern. Hab mir aber angewöhnt nicht allzuviel mit auf Arbeit zu nehmen und mehr Obst/Gemüse. Wenn ich dann nach Hause komme koch ich immer je nach Punkten und dann gibt´s spätestens 17Uhr Abendessen. Seitdem klappt´s ganz gut. Nur am We kann ich auch nicht immer wiederstehen, da gibt´s auch ab und an mal Pizza & Co. :) LG Ramona
Aus diesem Grund habe ich mir angewöhnt, nach 17 Uhr nichts mehr zu essen (Ausnahmen gibts natürlich... eben waren wir nach der Radtour im Biergarten, dort habe ich Kartoffeln mit Spargel - ohne Soße - gegessen ;-)). LG Anja
Abende sind echt der Horror: Nur weil man dann Zeit hat, kommt der Appetit. Eine Freundin von mir hat gut abgenommen, einfach weil sie nach 18:00 nichts mehr gegessen hat.
