Mitglied inaktiv
also ich bin ja Mitter der Woche wieder eingestiegen mit WW und 73,2 kg und habe heute genau 73kg juhuu da geht was!!!
ich habe nach einigen wochen endlich mal wieder 8 trotz mens) 500 g weniger.... das heisst: angefangen am 9.1.06 mit 96,5kg am 9.3. 06 bei 84,5kg am 9.4. bei 85,5 kg am 1.5 bei 85 kg! gesamtabnahme 11,5kg das macht 46 päckchen butter! ich bin 165 gross und will irgendwann auf 70 kg sein! denke aber in kleinen schritten und wäre erstmal mit 80 kilo zufrieden! lg phi
Auch wenn ich das gerne heute ausfallen lassen würde, so trage ich mich doch ein. In der Hoffnung das es jetzt wieder nach unten geht. LG Claudia
genau, wie letzte und vorletzte Woche... das aber zusammen :O) ein Minus von 1,2 kg... und das, obwohl heute Tante Rosa bei mir eingekehrt ist *freu* 8... ziehe dich warm an... ich komme... 1. Woche -2,5 kg 2. Woche -2,3 kg 3. Woche -1,1 kg 4. Woche -1,5 kg 5. Woche -0,6 kg 6. Woche -0,7 kg 7. Woche -2,0 kg 8. Woche -2,1 kg 9. Woche +0,3 kg :O( 10. Woche -1,1 kg 11. Woche -1,7 kg 12. Woche -0,7 kg 13. Woche -1,4 kg 14. Woche -1,3 kg 15. Woche -0,6 kg 16. Woche -0,6 kg 17. Woche -1,2 kg macht seit dem 02.01.06 ein Minus von 21,1 kg - oder... 84,4 Päckchen Butter. LG Puschel-Karina
Hallo! Also habe mich heute gewogen aber erst um 9 uhr! Habe da aber schon 1 Apfel gegessen! Hatte da 58,3 Kilo weiss nicht ob ich da 300 gramm wegrechnen soll oder mehr? danke steffi
ich habe mich heute später gewogen als normal - allerdings vorher nix gegessen (aber 2 stunden vorher was getrunken) abnahme von letzter woche bis jetzt 300g Katze
Stehe heute bei 66,5 Kilo, also 100 gramm weniger... Nicht der rede wert oder?? Lexy
Hallo! Das tut mir leid für dich. Ich experimentiere immernoch an mir rum. Habe es aber noch nicht ganz raus. Gedulde dich noch ein bisschen. Wenn ich rausgefunden habe, wo der Knackpunkt liegt, und so die Essstörung stilllegen kann, dann melde ich mich bei dir Alles Liebe
Lieber 100g weniger als 100g mehr ;-) Kopf hoch! lg
aber nach zwei Tagen Durchfall (vorher 54), also zählt das nicht so ganz (bei 1,62), wird sicher wieder etwas hochgehen, obwohl das jetzt mein absolutes Wunschgewicht ist. aber nachher werden wir noch grillen. Angefangen hatte ich nach der zweiten Schwangerschaft mal mit 65 kg, na ja, ein kg mehr darf´s ruhig sein, wenn ich dafür auch mal ab und zu lecker essen darf, schönen Feiertag allen, lg, Christiane
Hallo Puschel, muß neidlos eingestehen: ich bewundere dich! Wahnsinn, wie viel du schon abgenommen hast!!! Darf ich fragen, wie schwer du vorher warst? Ich habe am 2.1. mit 75,9 kg angefangen (bin 1,63 m groß) und wiege inzwischen 66,1 kg, also knapp 10 kg weniger. Du hast ja mehr als das Doppelte weg... echt toll. LG und weiter so!!! Anja
Hallo Anja, vielen Dank für's Kompliment... bei einer Größe von 1,72 m lag mein absolutes Kampfgewicht bei 116,3 kg... heute stehe ich bei 91,2 kg und habe am 02.01.06 mit 112,3 kg angefangen. Exakt das jetzige Gewicht hatte ich zuletzt am 15.06.2002, mittlerweile also schon 4 Jahre her... jetzt fehlen mir noch 7 kg, dann habe ich das Gewicht wieder, mit dem ich meinen Mann am 15.09.01 das erste Mal gesehen habe :O) Mein Traum ist es, wieder da zu sein, wo ich zwischen meinen beiden Schwangerschaften stand... bei 63-65 kg. Lt. Prognose meiner CD wird das in ca. 22 Wochen sein... aber da gebe ich nicht viel drauf, da man ja bekanntlich an den letzten Kilos mehr zu knabbern hat... und wenn es noch ein paar Monate länger dauert... das ist mir dann auch egal... erst mal wieder Kennenlerngewicht von 84 kg... So long.. und liebe Grüße Puschel-Karina
Hallo Claudia, weiß du woran es liegt, das es mit der Erhaltung nicht so richtig klappt ?? Ich selbst kämpfe seit 4-6 Wochen mit den letzten 2 Kilos. Will auf 55 kommen und steht heute bei 56,5. Je länger das geht ich hab schon richtig Horror vor der eigentlichen Erhaltungsphase. WEnn ich denke wie lange ich schon an den letzten 2 Kilos rummache und dann sollen die innerhalb kurzer Zeit wieder da sein... Ich hab mir die Erhaltung schon so vorgestellt, das man sich mal wieder das eine oder andere ohne schlechtes Gewissen erlauben kann, aber auch eben das nicht gleich alles anschlägt. LG Sheri
Das finde ich aber nett daß du an mich denkst. Gottseidank geht es mir heute recht gut, ich konnte mich beim Essen behrrschen, und auch ansonsten einiges aufräumen. Liebe Grüße Claudia
Hallo Sheri, laß dich von meinem Beispiel nicht abschrecken. Ich nehme nämlich nicht von "ein bißchen mehr" Essen zu sondern von exzessivem Fressen. Sogesehen verträgt mein Körper inzwischen schon wieder ziemlich große Mengen Essen, ohne ensprechende Zunahme. Aber eine gwisse Zunahme habe ich doch, und das läppert sich halt jetzt zusammen. Würde ich ab sofort "normal" essen, dann würde ich sicher nicht zunehmen. Leider hat mich meine Eßsucht wieder ein bißchen gefangen, und die ist schon recht ausgeprägt, denn 40 kg Übergewicht muß man sich erst mal drauffuttern. Eigentlich heißt es: einmal ww, immer ww. Setze ww=Diät, dann paßt es auch. Obwohl ich durch meine aktuellen Erfahrungen eben doch die Hoffnung habe, wenn man in der Erhaltung über längere Zeit mal ordentlich reinhaut, die 3 Kilo Zunahme dann in Kauf nimmt, dann kann man weiter mehr essen ohne zu zunehmen. Liebe Grüße Claudia
xx
In einer Woche -1Kg. Aber ist doch immer noch etwas schwer, auf Schoko zu verzichten...
