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juhuu....
hallo ich freu mich so.. war eben auf dem flohmart. habe so viele sachen bekommen . FÜR MICH.. ein langen schwarzen daunen mantel in gr 42 !!! ...
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@dadi
Hallo Karen! Muss dich mal was fragen. Wenn ich auf der Flex-CD meine Woche abschließe und sich das Gewicht über den Zehner geändert hat, dann h...
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so ein scheiss...
heute ist es passiert, es hat mich überkommen und ich will mal behaupten ich bin gute 30 punkte über meinem soll.....hilfeeeeeeeee. so ein käse... ...
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urlaub
hallo meine lieben mitstreiter, ich melde mich für 1woche urlaub bei meinen eltern ab. ich fahre morgen bis nächste woche sonntag zu meinen eltern ...
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bin so überrascht von mir....!!!
huhu! Ich weiß nicht, ob ihr euch daran erinnern könnt....ich habe mal gepostet, dass ich irgendwie kein durstgefühl habe und nieeeeeeeeee auf 1,5 ...
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HILFE - Geständnis
Hallo... ich war schon mal bei euch und habe nicht durchgehalten ;o( Seit ein paar Tagen bin ich richtig down und sehr unglücklich über mein Ausse...
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+++Samstagswieger+++
Guten morgen, da ich auf der Kirmes zum Bedienen war und es lecker Bockwurst im Brötchen gab, wiege ich mich nicht! Aber die WOche war kein minus, a...
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Neu hier
Hallo! Ich möchte mich nun auch hier einreihen. Habe nun endlich abgestillt und möchte die Kilos meiner beiden Schwangerschaften endlich loswerd...
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Frage zu Bonuspunkte und gesparten Punkten -lang-
Hallo, ich versuche mich nun einigermaßen an WW zu halten, habe mit dem Punkte zählen aber besonders beim Mittagessen doch eher mal Schwierigkeiten, ...
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wer war den freitagswieger?????
auf jedenfall sollte ich da mitmachen... naja, eigentlich hört meine woche ja erst sonntag auf und ich wiege montags... aber ich habe mich dann ...
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@ ALLE
Hallo,ich find es toll wie sich hier alle gegenseitig Mut machen. Tolle GRUPPE Gruß
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Hiiilfeeee!!!
Hallo, hätte gerne von Euch todsichere Konzepte zum Abnehmen ohne Hunger ;o) Nein, Quatsch. Es ist nur so das nach jeder meiner Schwangerschaften 5...
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Muss mich mal ausheulen!
ich weiß nicht was los ist mit mir ich lasse es zur zeit so hängen mit meiner diät ich hab schon 8 kilo abgenommen durch WW doch seit 2 wochen esse ic...
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Hallo kann mir einer nen Tipp geben
Hallo, kann mir vielleicht einer von euch sagen was ausser Fahradfahren und schwimmen noch gut ist für die Oberschenkel innenseiten? Aussen us...
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@gabi-carsten
Hast Post :-) LG Pia
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Wer hat es mal mit Herba Life probiert?
War heut auf einer Herbalife Party. Mich würde mal interessieren, wer von euch es probiert hat und den erfolg auch halten konnte. Wäre schön, wenn mir...
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bin frustig
ich muß mir mal meinen Frust von der Seele reden. Ich dachte eigentlich ich mache alles richtig. Ich esse zu 98% keine Süßigkeiten mehr, esse mindeste...
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WW nur mit dem Buch - empfehlenswert ?
hallo, hat jemand WW nur anhand des buches gemacht ? kommt man damit klar ? oder bringt das nur was, wenn man auch zu den treffen geht ? ich habe mir ...
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Semmelbrösel - Punkte?
Hallo, weiß jemand wieviel points ich für Semmelbrösel berechnen muss? Vielen Dank und lieben Gruß jumanu
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NEEEUUU :-)
Hallo zusammen, habe mich jetzt auch endlich mal aufgerafft! brauche ein wenig motivation!daher die hier sicherlich schon oft gestellte fragen: wievie...
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*DIENSTAGSWIEGER AUFGESTANDEN*
guten morgen ihr lieben, leider hab ich wieder ein plus/minus 0. da ich aber am wochenende auf besuch war und meine regel bekommen habe bin ich gan...
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almased
hallo,hat jemand mal alased ausprobiert?
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vorstellen und eine frage
hallo! ich bin ina,einige kennen mich evtl. noch aus dem rub forum.ich bin 28 und habe 2 mädchen 1,5 j und bald 3j.ich wiege im moment ca. 82 kg und ...
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neuling WW-Wer kann mir helfen!
Hallo! Ich heiße Anika und bin 25. Meine Tochter ist jetzt 2. Ich bin neu und würde gerne mit WW starten, habe aber leider nicht wirklich die Ahnung d...
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vorstellung...
hallo, ich muss auch abnehmen, vielleicht motiviert es mich, wenn ich hier "öffentlich" schreibe. nunja, ich bin 1,70 gross und wiege ca. 78 kg ( h...
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gehe jetzt regelmäßig joggen
Hallo! Ich wollte nur sagen, dass ich jetzt öfter bei euch posten werden, weil ich seit einigen Tagen regelmäßig mit einer Freundin joggen gehe und s...
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wieviel Points hat ein Laugenweckle mit 90 gr.?
Hab beschlossen heut ein Laugenweckle mit pute zum Mittag zu Essen..lecker... aber ein weckle hat ja 2 Points kommt mir aber wenig vor weil es ja fas...
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Seid der abnahme...
leide ich sehr unter trockener und bickeliger haut !!was kann das sein kennt das wär von euch ?? LG
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david kirsch
hat da jemand eine dvd von? bringt das was? wie anstrengend ist das training? was hat die dvd gekostet? wo gekauft? propellerchen
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Was mach ich falsch :-( demotiviert!
Hallo, ich mache seit gut 1,5 Wochen WW. Erste Woche eine Abnahme von -900gr. (Ausgangsgewicht 87,4) Bei meinem Mann ebenfalls. Wiegetag ist immer ...
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@romina
Guten Morgen, das ist ja echt beneidenswert wieviel du abgenommen hast, wie hast du das geschafft ind dieser kurzen Zeit? grüßle katinka
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wieder mal ne frage...
hallo ihr! sagt mal, hab ihr ne ahnung, wieviel punkte *kübiskern vitalgebäck* vom ald* haben?! und haben salate vom dönerheini punkte? krautsal...
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huhuuuu mädels!!!!
ich muß es nochmal versuchen, vielleicht ist mein posting etwas unter die räder gekommen... ;-) dinner canceling, ist das wirklich so gesund???? ic...
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schlank
möchte gerne abnehmen wer hat guten rat für mich
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Frage wegen Stepper...
HI! Habe mir einen Stepper zugelegt! da kann man die Kalorien rechnen, die Zeit und die Stepps. Kann mir jemand sagen, ob 1200 Stepps in 20min. gut ...
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Stillstand und etwas irritiert
He ihr lieben, nach langer Zeit mal wieder was von mir..also ich bin jetzt von märz ab von 99kg auf jetzt 70,1 kg runter..allerdings hält sich das gew...
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Tips für mich ???
Hallo !!!! Ich wollte mal fragen ob ihr vieleicht ein paar Tips für mich hättet wenn ich heißhunger auf was süßes habe,was ich dagegen machen kann....
Mitglied inaktiv
bin mal wieder irritiert!!! Hilfe!!
hallo ihr! ich bin ein wenig irritiert... ich habe mir extra light gouda gekauft (17%fett) hab ihn ausgewogen und in den taschenrechner eingegeben...
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Sport?
Hallo, was macht ihr denn so für Sport neben eurer Diät? lg
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@Schmetterling020
Hallo Claudia! Vielen Dank für die Listen!! Und ich verrate es auch niemand (das mit dem dürfen oder nicht...;-)) Ich hab mich so gefreut, zumal ...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...