Mitglied inaktiv
Hallo! Ich möchte mich nun auch hier einreihen. Habe nun endlich abgestillt und möchte die Kilos meiner beiden Schwangerschaften endlich loswerden. Habe mich schon lange nicht mehr gewogen. *rotwerd* Ich bin einfach zu fertig, was mein Gewicht angeht. Beim letzten Mal wiegen habe ich 83 kg auf die Waage gebracht, bei nur 152 cm. Ich habe einen BMI von 34,2, bin also stark adipös. :-( Leider esse ich viel zu gerne und schaffe es auch durch mangelnde Unterstützung in der Familie nicht, wirklich effektiv abzunehmen. Mal sehen, ob ich es schaffe, wenn ich mich hier mal einreihe. Nun zu mir: Ich bin 26 Jahre alt, verheiratet und habe zwei süße Mädchen (3 1/2 Jahre und 3 1/2 Monate). Liebe Grüße aus Wien, Manu
Hallo Manu, Wien, irendwann fahr ich da auch noch mal hin! Bin mal Nachts durchgefahren auf dem Weg nach Ungarn! Erstmal Herzlich Willkommen hier bei uns! Wie möchtst du denn abnehmen? Hast du schon eine vorstellung! Sehr serh wichitg ist das Trinken! Mind 2 Liter pro Tag sollten drin sein, viel Obst und Gemüse, wenig süß und viel Spazieren gehen! Fettarm kochen und einmal die Woche Fisch! Trinken wenn möglich Wasser oder Tee, ungesüsste, verdünnte Fruchtsäfte, ab und an mal ne Colalight! Kaffee und Milch zählen nicht zu der Menge dazu! Wichitg ist, das du es willst! Wenn du fragen hast, wir sind für DIch da!!! lg Karen
auch von mir umnd viel Erfolg beim "Pfundevertreiben". Du wirst sehen, hier klappt das bestimmt. LG Petra
Hallo Manu, herzlich willkommen. "Hier werden sie geholfen" Hier kriegst du die Unterstützung die du brauchst um den Speck zu verlieren. Viel Erfolg Kerstin
Hallo Manu! Auch von mir ein herzliches Willkommen. Wir freuen uns hier über jeden, der dazu kommt und das Forum belebt. Du darfst dir einen Wiegetag aussuchen, an dem du den anderen deinen Erfolg oder auch mal Misserfolg kund tust. Und nicht wundern, wenn du am Woende mal nicht gleich Antwort kriegst, da ist hier meist kaum was los. Viel Erfolg! Pia
Hallo MissiG Was meinst du mit "mangelnde Unterstützung" deiner Familie.Was erwartest du von ihnen? Sag ihnen das. Ich kann mir nicht vorstellen dass dein Mann sagt dass er dir nicht helfen will und dass er dich lieber dick möchte.(Ausnahmen gibts natürlich) Mein Mann hat sich am Anfang sehr zurück gehalten, ich glaube er hat nicht an mich und WW geglaubt. Andere haben über mich und mein Punkte zählen geschmunzelt und Witze gemacht. Aber ich habe es allen gezeigt und habe in 6 Monaten 25 kg abgenommen und habe nun mein Wunschgewicht von 65kg erreicht. Mit dr Hilfe dieses Forums kannst du das auch. Hier werden dir alle helfen, es ist wirklich super hier. LG marend
und viel erfolg beim abnehmen! lg phi http://juliaugustmamis.siteboard.de/
