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@dadi76
Hi Karen! Ist ja schön, dass du mich neben Pali als eisern am Durchhalten hinstellst, aber wenn du nen Draht zu meiner Waage hättest, würdest du si...
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ich hatte ganz legga Lachs...
..hmm hab mir gerade mien Lachs gegönnt..ja den fettigen mit den wichtigen Omega 3 Fettsäuren..der kommt mir einmal in der Woche auf den Speiseplan. D...
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Schokobananen vom Bäcker!!! Punkte???
Meine Tochter hatte heute eine und ich habe etwas ein viertel davon gegessen! Was berechene ich denn da! Habe aber auch noch 10 Punkte für heute übr...
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Punkte für Hipp-Gläschen?
Hallo Ihr, mag vielleicht etwas seltsam klingen - aber ich hätte gern gewusst, ob mir jemand von euch die korrekte Punktzahl für Hipp-Frucht-Gläsch...
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Low Fat 30 Kochbuch abzugeben
Hallo, ich habe hier noch ein Buch über LowFat30 "Fettarme Küche" abzugeben. Ich konnte damit leider nichts anfangen, aber vielleicht hier jeman...
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weight watchers
ich habe mal ein paar frage wegen WW da ich das seit donnerstag nun auch probiere..und zwar,wenn man sich genau an die punkte hält,nimmt man dann wirk...
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der countdown läuft....
ab montag geht es wieder los.... ich zähle die P. bis die schwarte kracht und nehme mich dabei nicht in acht..... hoffe, es wird mir nicht allzusc...
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-Samstagswieger -
Hallo, melde ein neues Start- und absolutes Höchstgewicht seit einem Jahr: 62,1 Kilo.... Es MUß weniger werden.....Ich hab schon den Horror v...
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Möchte mich vorstellen
Hallo zusammen, ich möchte wie ihr alle hier natürlich abnehmen und hoffe auf eure Erfahrung und Unterstützung. Ich bin 33 und Mutter von drei Kin...
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@ChristineHH
Hallo Christine! Mensch, gerade Dir wünsche ich echt ein tolles Neues Jahr, das es aufwärts geht. Alleinerziehend ist bestimmt hart und ich wünsche...
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@Stöppel
Hallo Stöppel, Dir wünsche ich auch noch ein besonders gutes, schlankes Neues Jahr, grins. Leider habe ich die letzten Tage immer wieder gesündigt. W...
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WW oder Brigitte Diät
was ist besser??? welche Erfahrungen habt Ihr gemacht?? freue mich über jede Meinung. Überlege nämlich womit ich eher anfangen soll. LG Dunni
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@alphafrau1
hallo, ich bin gerade auf deiner seite. ich habe dort viele leckere rezepte gesehen und ich möchte gerne welche davon ausprobieren. jetzt habeich...
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Vallie
Huhu also meine schwester macht es morgens so dass sie eine banane isst sie sagt so hält sie durch bis mittags (die kann man ja auch mal schnell ...
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ich glaub es geht berg ab!
***freufreufreu** Ich glaub,solangsam aber sicher will sich mein Körper echt mal wieder von ein paar Pfunden lösen!!! Wird auch langsam Zeit! ...
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Finde einfach keinen Einstieg
Guten Morgen ihr Lieben ich versuche es schon seit dienstag wiederin mein Plan reinzukommen aber es funktioniert einfach nicht.Kann das vielleicht ...
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@ all (wg. meinem Gewicht)
Hallo an Alle, die sich über mein "niedriges" Gewicht aufgeregt haben. Ich habe eben mein BMI ausgerechnet u. zu niedrig ist mein Gewicht NICHT...
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Wer kann mir Tipps geben
Ich habe vor 5 Kilo abzuspecken.Wer kann mir helfen,habe in einem Jahr 7 Kilo abgenommen,aber es müssen noch ein paar Kilos runter.Würde mich über Hil...
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Umfrage:Eure liebsten leichten Rezepte
oder bei WWlern mit weniger als 4 Points? Ich esse sehr gern Möhren + Kohlrabi gedünstet in Gemüsebrühe,vermischt mit Kartoffelstücken,und dann all...
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hallo,ich bins nochmal
ich hab euch ja gestern schon gelöchert ;D also ich hab da noch ein paar fragen an euch. also thema sport bringt es was jeden abend 30 min auf dem ...
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Erdnussriegl MR Tom -wieviel points?
Mein Mann hat heute gesündigt...und dann kennt er sich nichtmal so aus und hat zu einem ziemlich schlimmen Riegel gegriffen, wie ich vermute. Bei fet...
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Wieviel P haben 100 g Filetsteak vom
Rind???? Vielen Dank!! Kiki
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Hey Kichererbse....
..also nur so wenn du hier mal wieder reinschaust... dann will ich dich hier mal ganz lieb grüßen..auch wenn dir mein Pseudonym hier nicht viel sag...
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die dies interessierte wegen EKG
ich war nochmal beim dok und bekomme heute ein Langzeit EKG das bekomme ich mit nach hause und muss es 24 st. dran behalten. morgen kommts wieder weg ...
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Obst und Gemüse Drinks
Soo binja schon ne Weile drausen. und mittlerweile sind ja so Obst und Gemüse Drinks auf den Markt.. Ich hab den Erdbeer-Apfel-Karotte von Aldi..de...
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claudi 700
Habe jetzt erst geshen das Du mir geantwortet hast.Und wollte Dir mal schnell auch antworten. Und zwar ist es klar,das eine Ernährungsumstellung kein...
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hallo ihr lieben ich brauch eure hilfe...
... ich möchte mich erstmal vorstellen ;D also ich bin diana und hab eine 1 jahr junge tochter. nun möchte ich im august heiraten und bis dahin 10 kil...
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@Claudia + Thomas
Hallo Claudia, schön, dass Du Dich mal wieder gemeldet hast! Gewicht ist bei mir auch ein ganz übles Thema. Ich warte noch darauf, was mir die Kranke...
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@Sabine33
Hallo Sabine, und hast du das neue Jahr gut angefangen? Wünsche dir alles Gute, besonders für die Abnahme. Wir haben's ruhig angefangen. Jetzt habe i...
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+++ Mittwochswieger +++
Hallo und ein frohes neues Jahr an Alle! Mich hat mein bunter Teller letzte Woche doch noch eingeholt, und hab nun ein Plus von 900g! Aber ich we...
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abnehmen aber wie
hallo, habt ihr alle mit WW abgenommen. das ist doch richtig teuer auf dauer??oder??
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Babybauch und WW geht das wirklich?
Hallo zusammen, hatte vor der Schwangerschaft mal erfolgreich WW gemacht und dachte das ich damit nun auch meinen schwabbeligen Bauch weg bekomme. ...
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Habe ich das richtig gerechnet oder
einen Denkfehler drin? Seit heute wollen mein Mann und ich mit WW anfangen. Als Ansporn mit der Neuerung "Sattmacher". Heute Abend hat mein Mann...
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hier meine erste frage
also erstmal zu meiner situation: seit august arbeite ich wieder u das dirket in der stadt,schön wo pizza hut,mc donalds,döner etc vorhanden ist u ei...
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stillt hier jemand voll?
erst einmal ein gesundes neues jahr! wer von euch stillt voll und macht ww? laut "plan" soll man ja 10 punkte drauf legen... dann hätte ich 31 ...
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***DIENSTAGSWIEGER******
Hallo wünsch wuch erstmal ein Gutes Neues Gesundes und Erfolgreichens Jahr. Ihr fragt euch bestimmt warum ich mich heut gewogen hab,weil wenn ic...
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Neustart
Ab heute will es wieder versuchen mein Wunschgewicht zu erreichen. Ich muss/WILL 3kg abnehmen. Für euch ist DAS nicht viel, aber für mich. So locker...
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ein gutes Neues und ich wette mit Euch...
Hallo Ihr Lieben, erstmal ein gutes neues (schlankes) Jahr 2008. Seid alle lieb gedrückt. Ich wette mit Euch, dass ich es schaffe, bis zu meinem 3...
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Auch bei mir ist jetzt Schluß mit Zunehmen...
Huhu, erstmal zu mir: ich bin 29 Jahre alt und Mutter einer kleinen Tochter (2,5) und wie bei warscheinlich allen hier, bin ich zu dick, viel zu di...
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WW - Kann mir jemand halfen bitte?!
Hallo und ein frohes neues Jahr! Nachdem ich im vorletzten Jahr schon einmal WW ausprobiert habe, möchte ich in diesem Jahr nun noch einmal damit d...
Das bewegt unsere Eltern aktuell in diesem Forum 🔥
Auf Grund der hohen Nachfrage jetzt für alle die es interessiert und damit ich nicht nochmal alles kopieren muss. ;-)) Hier die ganze Liste mit Tagespunkteberechnung u. 18 Sattmacher u. welche Bonuspunkte für Sport gutgeschrieben werden können + ...
Hallo. Gestern hatten wir Besuch von einer Bekannten die Hajoona Produkte vertreibt. Natürlich hat sie das hoch gelobt...es wäre DAS meeeega tolle Zeug und soooo gesund blabla...es wäre weltweit einzigartig usw.... man könne es nur über die ...
Hab da mal einen zum testen geholt, der schmeckt wie der Magerquark mit Mineralwasser cremig gerührt und kostet das 3-fache. Ich esse abends gerne Beeren mit Jogurt und Quark.
Hallo, ich wollte mal fragen, ob jemand von euch alle drei mahlzeiten durch eiweißshakes ersetzt hat und dies eine Woche lang gemacht hat? Wenn ja, wieviel habt ihr in der Woche abgenommen? Ich weiß, dass das nicht das optimale ist und jeder körper ...
Habe mal ein frauliches Problem.Ich habe diesen Monat irgendwie ein Totales Durcheinander bei meiner mönatlichen Plage *gg. Erst hatte ich 3 Tage lang schmierblutung, dann kam nochmals 2 Tage später endlich die richtige Blutung und blieb für 4 Tage ...
Ich bin so frustriert! Nach der ersten Schwangerschaft ging es noch irgendwie, langsam und mit viiiieel Kraft, mit dem Abnehmen. Aber jetzt nach der zweiten Schwangerschaft ist es ein Alptraum! Nichts hilft. Ich erkenne meinen Körper nicht mehr ...
Ich stelle diese Frage, da ich langsam glaube, dass mein Gerät falsche Werte anzeigt. Ich schaffe in 60 Minuten nur etwas über 20 km und wenn lese, dass MyKids in 69 Minuten 40 km schafft, denke ich meine Anzeige stimmt nicht. Für Werte zum ...
Hallo zusammen! Kennt das jemand? Ich habe seit Ende Januar 10 kg abgenommen und keiner sagt was! Es ist jetzt auch nicht so das ich die Bestätigung von Aussen brauche, aber so ein kleines: Hast du abgenommen? Würde mir ja schon ein Lächeln ins ...
Huhuuu! Ich trage nun Gr. 40-42..Je nachdem wie die Sachen ausfallen.... HAbe aber noch im shreank soooo schöne Sachen in 36 hängen..... Das sind mindestens 2-3 Kleidergrößen....Wieviel Kilo wären das denn in etwa? Oder kann man das so pauschal nicht ...
Hallo Zusammen, hat ihr schon jemand Erfahrung mit der Abnehmspritze? Ich bin am Überlegen, ob ich meinen Hausarzt drauf anspreche, da mein Leidensdruck auf Grund meines Gewichts schon sehr hoch ist und die Ernährungsumstellung bisher nur wenig ...