Mitglied inaktiv
Soo binja schon ne Weile drausen. und mittlerweile sind ja so Obst und Gemüse Drinks auf den Markt.. Ich hab den Erdbeer-Apfel-Karotte von Aldi..der ist wirklich legga. Nur kann ich den so trinken..Ballaststoffe und so sind ja voll drin. Oder mit Wieviel Pointsberechnen. Und es müsste ja einen der Gemüse/Obstmahlzeiten vollständig ersetzten..steht ja sogar auf der Verpckung drauf.. bin mal gespannt ob noch wer das Zeug mag..und wie ihr das handhabt?
Laut EKF hat der Obst und Gemüsesnack von Aldi pro Flasche 100 ml 1P. Ist das der den Du meinst ? VG lexy
Ja genau der müsste es sein.. ich hab noch den 9 ner.. bin erst am Besorgen von dem Aktuellen..der hat soweit ich weiß auch die Sattmacher drin. Zählt das als Gemüse/obst ration?
Ich denke schon das das dazuzählt. Allerdings sind solche Drinks oder auch die sog. Smoothies für mich nur leere Kalorien bzw. Punkte. Da ess ich lieber einen Apfel oder ne Orange und hab keine P verbraucht. Bin wahrscheinlich nur so pingelig weil ich nur 17 (zur Zeit leider wieder 18 P grrrr) habe - ohne Bewegungspunkte. So richtig hab ich jedoch den Unterschied auch noch nie verstanden, warum es keine P hat wenn ich 2 Orangen esse und der Saft ausgepresst aus diesen 2 Orangen dann plötzlich P hat... Ach ja, auf 5 mal Obst und Gemüse am Tag komm ich leider meist nicht. Vg lexy
Das kann ich dir wiederum sagen.. wenn du ein Apfel ist...dann mit Fruchtfleisch und Schale.. Dein Körper hat die volle Ballaststoff Menge die er braucht..das ist wichtig für den Körper..er bekommt was zu tun.. Beim Saft gibts nur Wasser..Fruchtzucker und Vitamine.. Allerdings..hat ja dieser Trink alles..nur Kleinpürriert.. mit den Points habich keine Probleme..hab 20..und die bekomm ich meist nicht wirklich voll...wenn ich mir nichts gönnen wrde keine Chance... hab heute auch erst 8 gebraucht.. LG Wicked
