5+1ssw und Gedankenkarussell

Hallo Supreme,
Erstmal Herzlichen Glückwunsch zur Schwangerschaft!
Und es tut mir leid zu hören was du alles schon durchlitten hast.
Ich kann deine Gedankengänge 100% nachfühlen, ich selbst hab nach vier Fehlgeburten eine geglückte Kinderwunschbehandlung hinter mir, bin jetzt in der 16.SSW und lass mich ehrlich sein, die Ängste&Sorgen sind lediglich ein kleinwenig gesunken aber eben immernoch sehr präsent.
Das erste Trimester war von den Ängsten her die absolute Hölle gewesen und auch heute noch stresst mich jeder Toilettengang weil ich Panik habe Blut beim abwischen zu sehen.

Was ich damit sagen möchte ist, die Ängste die du hast sind da, können nicht unterdrückt werden und werden dich wahrscheinlich auch noch lange, oder die gesamte Schwangerschaft, begleiten. Du solltest versuchen dich auf alles vorzubereiten, positiv wie negativ, einfach die Sache realistisch sehen, ja es könnte etwas passieren das wäre schlimm aber du hast keinen Einfluss darauf außer dass du auf dich achtest, deine Vitamine nimmst und hoffst. Die Hoffnung sollte in deiner Gefühlsliste immer ganz oben sein und nicht von den Ängsten überholt werden. Mir hat dabei ein wenig geholfen mich viel abzulenken, mit Freunden die einen verstehen gaanz viel reden und schönes unternehmen, lesen hilft mir immer, viel raus gehen und weniger drinnen verkriechen wo man nur wieder von seinen Sorgen eingeholt wird, hab das komplette Haus umgeräumt und Frühjahrsputz betrieben... Auch der Austausch über Foren wie diesem kann schon helfen positiv zu bleiben. Kannst dich auch hier gern immer melden wenn dir danach zumute ist.
Ich wünsche dir von Herzen alles Gute