5+1ssw und Gedankenkarussell

Hallo ihr Lieben,

nach einem mittlerweile 3 Jahre langem Kinderwunschweg, einer MA in der 10 ssw letztes Jahr und einigen Kinderwunschbehndlungen bin ich nun wieder schwanger heute bin ich 5+1.
Bisher sah alles gut aus. Die Tests waren zum NMT schön kräftig, der hCG lag bei ES+18 bei ca 550 und die Ärztin war zufrieden.
Ich habe immer wieder Symptome und manchmal auch stärker als bei der ersten Schwangerschaft.

Eigentlich lässt mich alles wirklich guter Hoffnung sein. Aber meine Gedanken schweifen manchmal so sehr ab, dann bekomme ich es wieder mit der Angst.
Ich weiß, hier gibt es nicht DIE Lösung wie man damit umgehen kann. Aber habt ihr aus euren Erfahrungen vielleicht den einen oder anderen Tipp?