Mitglied inaktiv
Hallo, meine Tochter ist 1 Jahr alt und abgestillt. Ihre Kinderärztin meinte, man könne ihr morgens anfänglich 50 ml Kuhmlich anbieten. Meine Tochter lehnte das aber ab, so habe ich ihr 20%-igen Naturquark, angerührt mit Milch und etwas Obst dazu am Morgen angeboten. Das scheint ihr zu schmecken. Abends bekommt sie noch Säuglingsmilch - 240 ml - angerührt als Milchbrei und Fläschchen. Meine Frage: 1. Wie soll ich mit der Milcheinführung weiterverfahren? 2. Sie bekommt abends Milchbrei und Fläschen, ist das zuviel? (Sie liebt ihr Fläschchen und isst Milchbrei nicht in großen Mengen) 3. Gibt es Alternativen zum abendlichen Milchbrei? 4. Wieviel Milch sollte ein 1 jähriges Kind bekommen? Danke für Ihre Antwort ValCa
Veronika Klinkenberg
Hallo, schön, dass Sie sich mit Ihren Fragen zur Milcheinführung an mich wenden. Ihre Kinderärztin hat Recht. Natürlich können Kinder ab einem Jahr auch Kuhmilch bekommen. Jedoch ist Kuhmilch nicht ideal, da sie eiweißreich ist und sehr wenig Eisen enthält. Probieren Sie doch anstatt Kuhmilch unsere Kindermilch aus. Sie schmeckt Kindern sehr gut und es gibt sie in der 1l Flasche, sowie als Pulver. Die Vorteile der Kindermilch können Sie auf unserer Homepage nachlesen. Der Bedarf eines Kleinkindes an Milch einschließlich Milchprodukten liegt bei ca. 300 bis maximal 500ml/Tag. Wenn Sie zusätzlich abends vor dem Schlafengehen ein Fläschchen anbieten, ist das in Ordnung. Achten Sie aber darauf, dass anschließend die Zähnchen gründlich gereinigt werden. Solange Ihre Kleine den Abendbrei gerne isst, bekommt sie damit eine gesunde sättigende Abendmahlzeit. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Töchterchens abends das gleiche wie der Rest der Familie (normalerweise Brot mit Belag, Gemüse, Obst) essen möchte, dürfen Sie statt dem Milchbrei ein belegtes Brot und eine Portion Milch anbieten. Einen festen Zeitpunkt gibt es hier nicht. Schauen Sie einfach, wie Ihr Töchterchen bereit ist Brot zu essen. Noch ein Wort zum Quark: Quark trägt zwar mit zur Calciumversorgung bei, hat aber gegenüber den anderen Milchprodukten extrem viel Eiweiß bei einem relativ geringen Calciumgehalt. Deshalb empfehle ich Ihnen Quark nur in geringen Mengen zwischendurch zu geben. Für einen guten Start in den Tag eignet sich am besten Milch kombiniert mit Getreide. Dies kann ein belegtes Brot mit Milch, ein Müesli, Kinderflakes mit Milch etc. sein. Viele Grüße Veronika Klinkenberg
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