Sehr geehrte Frau Frohn, Soll man bei 3-Jährigen zusätzlich Öl supplementieren? Ich bin mir nicht sicher, ob mein Kind genug Fette/Öle bekommt. Ich koche nicht sehr fettig (vielleicht 1 Esslöffel zum Braten für alle, zum Dünsten oder Köcheln), gebe etwas Sahne in Suppen oder verfeinere sie mit Käse. Zum Frühstück bekommt er Butter, auch mal auf der Brezel. Manchmal gibt es Waffeln, die viel Butter enthalten, gelegentlich geriebene Nüsse im Joghurt und circa 2-mal pro Woche Fisch (Dorade, manchmal Lachs oder Fischstäbchen). Alle paar Tagen Avocado. Sollte ich zusätzlich etwas Rapsöl (z. B. Bio-Baby-Öl) über Gemüse, Pasta oder Ähnliches geben? Kann ich das Öl auch in kochendem Essen geben?Er ist ein dünnes Kind.  Ich danke Ihnen im Voraus, Anika