Frage im Expertenforum Kochen für Kinder an Dipl. oec. troph. Birgit Neumann:

Getreide

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann

Dipl. oec. troph. Birgit Neumann
Diplom Ökotrophologin und Ernährungsberaterin

zur Vita

Frage: Getreide

Mitglied inaktiv

Hallo, kann ich für meinen Zwerg (bald 7 Monate) Getreide frisch mahlen und daraus einen Brei kochen? Er bekam bis jetzt Reis- und Hirseflocken. Welche Getreidesorten kann ich verwenden und wie koche ich daraus einen Brei? Er ist allergiegefährdet. Kann ich auch Maisgrieß verwenden? Ist es schon möglich, ganze Hirsekörner zu verwenden? Sie sind ja sehr klein. Kann ich sie auch für den Mittagsbrei verwenden? Vielen Dank Inaa


Birgit Neumann

Birgit Neumann

Hallo Inaa du kannst Vollreis mehlfein mahlen und daraus einen gekochten Getreidebrei zubereiten. Dazu brauchst du ca 1 geh. EL Reismehl und 100 ml Wasser, sowie 100g Obst und 1 TL Öl. Das Mehl ca 5 min leicht köcheln lassen. Bedenke, dass selbergemahlenes Mehl verundreinigt sein kann. Das heisst es könnten Spuren von Weizen (die noch am Mahlstein haften) vorhanden sein. Falls dein Kind nämlich den Brei nicht vertragen sollte, müsste man auch solch einen Aspekt in Betracht ziehen. Mit Thermomehl gehts schneller. In etwa 2 Minuten. Thermomehl gilt als besonders bekömmlich und hat einen guten Geschmack. Aber ich bin mir jetzt gar nicht sicher, ob es Thermoreismehl gibt? Auf jeden Fall wäre das was für später. Bei HA-Ernähung solltest du nur Reis geben, wahlweise Hirseinstantflocken. Hirsekörner sollten nach Meinung der DGE wegen ihrer zum Teil schädlichen Inhaltsstoffe von Kindern unter 2 Jahren noch nicht gegessen werden. Die Begründung ist, dass die positiven Eigenschaften von Hirse durch eventuell enthaltene Gerbstoffe gemindert würden, wenn diese bei der Bearbeitung nicht entfernt wurden. Gerbstoffe verringern die Verfügbarkeit z. B. von Eisen, Vitamin B1, B6 und Protein im Darm. Ansonsten kannst du in kleineren Mengen Hirse unters Gemüse mischen. Hafer und Dinkel sind erst ab dem 10. Lm geeignet. Weizen erst ab dem 2. Lj. Mais wäre im Prinzip für dein Kind jetzt schon verträglich. In der Babykost jedoch eher unüblich. Mais enthält nicht alle essentiellen Aminosäuren (Hirse übrigens auch nicht) und sollte daher mit Milch kombiniert werden. Etwa so: 25 g Maisgriess mit 125 ml Wasser aufkochen, ca 5 min köcheln lassen, plus Obstmus. Danach stillen. Gruss Birgit


Bei individuellen Markenempfehlungen von Expert:Innen handelt es sich nicht um finanzierte Werbung, sondern ausschließlich um die jeweilige Empfehlung des Experten/der Expertin. Selbstverständlich stehen weitere Marken anderer Hersteller zur Auswahl.

Ähnliche Fragen

Liebe Frau Neumann, nachdem wir erfolgreich den Mittagsbrei eingeführt haben, isst mein Sohn seit einigen Tagen einige Löffelchen Obst-Getreidebrei. Wir steigern langsam die Menge und es schmeckt ihm auch gut. Nun meine Frage: Wie bereite ich den Brei korrekt zu? Ich habe einen Flyer von meiner Hebamme bekommen und auch im Internet liest ma ...

Liebe Birgit (ich sage jetzt auch einfach mal "Du"), vielen Dank für deine ausführliche Antwort! Mein Sohn ist 5,5 Monate alt und bekommt die Flasche. Vor sehr langer Zeit habe ich mal gemessen: Er trinkt ca. 700 ml am Tag, verteilt auf ca. 8 Portionen unterschiedlicher Größe. Die Milchmenge passt also eigentlich ganz gut... er ist seit Geburt auf ...

Hallo. Unsere Kleine isst mittlerweile den Mittagsbrei. Diesen konnten wir also schon durch die Milchmahlzeit ersetzen. Das klappt auch sehr gut. Vor ca. 1 Woche sind wir mit dem Abendbrei angefangen. Nur ein paar Löffelchen und das hat die ersten 2 Tage ganz gut geklappt. Am 3. Tag fand sie ihn plötzlich ganz ekelig und musste sogar davon würge ...

Liebe Birgit! Noch mal Fragen zu Beikost: - Wozu genau braucht es den Getreide-Milch-Brei? Milch bekommt ein Kind ja eh noch, die Obstmenge dürfte angesichts der anderen beiden Breie zu vernachlässigen sein... braucht es das Getreide (warum?), oder wozu ist der Getreide-Milch-Brei letztlich gut? Es wird ja immer wieder geschrieben, die Breie se ...

Guten Morgen Frau Neumann, mein Baby ist momentan 7 Monate alt. Tagsüber will er nichts mehr trinken, also bekommt er nur Breie. Ist der Getreide-Obst-Brei zum Frühstück ok? Er isst ihn auch gerne, aber mich stört, dass der Brei ab und zu ziemlich sauer ist. Ist es ok für den Magen? Oder sollen wir uns lieber umstellen? Vielen Dank!

Hallo Liebe Birgit, meine Tochter ist 6 Monate alt und würden wir die Woche gern den Abendbrei bzw Getreide Obst Brei einführen.Die ist eine Stillkind und bisher Mittags brei hat sich gut vertragen. Ich habe paar Fragen und zwar. -Welche Flocken sind am Anfang eigentlich zum Abendbrei geeignet? Die Schmelzflocken 5Korn von Kölln habe ich ins Au ...

Hallo Frau Neumann, Ich führe gerade als 3. Brei den Obst-Getreide-Brei ein und habe eine grundsätzliche Frage zur Zubereitung. In meinem Breikochbuch wird das Obst grundsätzlich gedämpft, aus dem Kochwasser wird dann mit dem Getreide ein Brei gekocht - alle Bestandteile werden also erhitzt. Nun habe ich heute ein Rezept im Internet entdeckt, be ...

Guten Morgen, bei unserem Sohn wird eine Kuhmilch Unverträglichkeit vermutet. Ein Test ist jedoch erst im Oktober möglich. Daher suche ich nach Alternativen für den Getreide - Milch Brei. Am liebsten würde ich statt Kuhmilch Muttermilch nehmen. Auf der Verpackung für den Brei steht jedoch, dass dieser in kochende Flüssigkeit eingerührt werden ...

Liebe Frau Neumann, Ich verwende für den Brei pure Haferflocken. Wie lange sollte ich diese kochen lassen? LG

Hallo Frau Neumann, mein Sohn ist fast 13 Monate alt und bekommt am Nachmittag immer noch seinen Getreide-Obst-Brei. Alle anderen Breimahlzeiten haben wir bereits ersetzt. Wie lange soll er den Getreide-Obst-Brei bekommen? Und was wäre eine entsprechende Alternative? Leider gehen hierzu die Meinungen im Internet sehr auseinander bzw. zu der ...