Mitglied inaktiv
Meine Tochter (knapp 5 Monate alt) hatte schon mal eine Nachtschlafphase von 8 Stunden. Durch die erste Erkältung Anfang Oktober kam irgendwie ihr SChlafrhythmus durcheinander. Dass sie während der Erkältung oft aufgewacht ist, war mir ja klar. Aber seitdem schläft sie nie mehr länger als 6 Stunden am Stück, teilweise auch nur 3. Außerdem ist sie seit einer Woche nach dem nächtlichen Stillen oft wach (einmal sogar fast vier !!! Stunden), sonst ist sie dabei gleich wieder eingeschlafen. Woran kann das liegen, bzw. kann ich irgendwas tun? Ich leide allmählich ziemlich unter SChlafmangel, dabei war ich bisher so stolz, dass es nachts kaum Probleme gab. Grüße + danke, Anja
Christiane Schuster
Hallo Anja Stellen Sie Ihrer Tochter nachts, wenn sie aufwacht, eine Spieluhr an. Die stets gleichbleibende Musik wird ihr den Übergang vom Wachen zum Schlafen bestimmt erleichtern. Vielleicht hat sie aber auch einen grossen Schritt in ihrer körperlichen Entwicklung gemacht und ist noch nicht richtig satt? In diesem Fall könnten Sie ihr abends neben der Muttermilch noch ein wenig Beikost geben. Mit 5Mon. 6Std. am Stück durchzuschlafen ist aber auch schon ein Ergebnis, dass lange nicht alle Kinder gleichen Alters leisten können! Haben Sie noch ein wenig Geduld, und Ihre Tochter wird bestimmt wieder zu einem regelmässigen Rhythmus zurückfinden. Bis bald?
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