Mittagsschlaf

 Christiane Schuster Frage an Christiane Schuster Sozialpädagogin

Frage: Mittagsschlaf

Hallo Fr. Schuster, meine Tochter(22Monate)schläft seit ca. 2Wochen mittags nicht mehr. Ich habe wirklich alles versucht, sie weinen und schimpfen lassen, allein im Bett gelassen, mit viel Streicheln und jeglicher Überredungskunst. Aber leider ohne Erfolg. Einmal ist es mir gelungen u Sie hat 1 1/2 h geschlafen. 2x bin ich mit dem Buggy los und Sie schlief. Sie ist aber auch ohne Schlaf gut drauf, dennoch ich bin der Meinung, das es etwas früh für Sie wäre ohne Mittagsschlaf. Ich lehne mich zu hause ungefähr an die Krippenmahlzeiten und demnach auch dem Mittagsschlaf. Sollte ich Sie zuhaus später hinlegen?Solang wie Sie Mittags geschlafen hat, ist Sie gegen 19:00/19:15 ins Bett und schlief bis 06:00/07:00. Ich hatte aber auch in letzten Tagen das Gefühl mit dem Mttagsschlaf ist Sie ausgeglichener und schläft besser, zwar geht Sie im Moment zu 19:30/19:45Uhr Bett, aber sie schläft dann auch. Sie hat tagsüber seit Sie 6Monate war, wenig geschlafen-2x 30 min.Ab 14Monate dann Mittagsschlaf eine halbe Stunde, das steigerte sich in der letzten Zeit auf 11/2h, allerdings stand Sie dann früh 06:00 Ur auf u nicht wie zuvor 07:30/08:00Uhr.Nun bitte ich Sie um Rat!Was kann ich tun, um den Mittagsschlaf zu festigen, ohne weinerei und Buggy. Desweiterhin bin ich wenn Sie eingeschlafen ist hin und her gerissen, wie lang ich sie dann schlafen lassen soll, da sich alles nach hinten schiebt.....Möchte dass sie abends ja auch einschlafen kann.Vielen Dank für Ihre Hilfe.

von D.lehmann am 12.04.2012, 14:21



Antwort auf: Mittagsschlaf

Hallo D.lehmann Bitte regen Sie Ihre Tochter um die Mittagszeit zu einem möglichst gemeinsamen Nur-Ausruhen an. Dazu legen Sie sich jeweils ins eigene Bett, auf das Sofa oder in eine gemütliche Kuschelecke. Hören Sie Musik (Kinderlieder, Klassik für Kinder) oder schauen Sie sich ein Bilderbuch an, wenn Ihre Tochter dafür Interesse zeigt. Sie schläft dann bei ausreichender Müdigkeit ein oder ruht lediglich, sodass sie vermutlich nachmittags ausgeglichener sein wird und abends entspannter einschlafen kann. Wenn sie schläft, wecken Sie Ihre Tochter sanft nach ca. 1 Std., wenn sie dann nicht bereits durch gewohnte Alltagsgeräusche selbst wach geworden ist. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?

von Christiane Schuster am 12.04.2012



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