Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Mittagsschlaf nur mit Unterbrechung

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: Mittagsschlaf nur mit Unterbrechung

sigilix

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Hallo Frau Schuster, vielleicht haben Sie einen Rat für mich. Meine Tochter ist nun knapp 12 Monate alt. Schon seit geraumer Zeit schläft sie mit ein bis zwei Unterbrechungen nachts knapp 11 Stunden durch. Am Vormittag legt sie dann eine Schlafphase ein (manchmal 45 Minuten, manchmal ca. 1,5 Std.). Nach dem Mittagessen, wenn sie deutliche Anzeichen von Müdigkeit zeigt (Augenreiben, Ohrenzupfen) lege ich sie wieder zum Mittagsschlaf in ihr Bett. Sie schläft auch ganz friedlich ein, wacht allerdings nach ca. 30-40 Minuten wieder auf und schreit wie am Spieß. Nach ca. 20 Minuten ohrenbetäubender Brüllerei beruhigt sie sich wieder, schläft wieder ein und hält dann noch einmal ca. 1,5 Std. Mittagsschlaf. Während der Brüllattacke lässt sie sich weder im Bett noch auf dem Arm beruhigen. Einzig, wenn ich mit ihr aus dem Zimmer gehe und sie wieder Spielen lasse, hört sie auf zu weinen. Dann ist sie allerdings nach maximal einer Stunde wieder sehr quengelig und hundemüde, an Schlafen ist dann aber nicht mehr zu denken. Die Tatsache, dass sie nach der Schreiattacke noch einmal für mehr als eine Stunde einschläft lässt mich eigentlich denken, dass sie definitiv müde genug ist und auch diesen längeren Mittagsschlaf benötigt. Ist das Schreien bei ihr nur eine Art Druckabbau? Oder hat sie einfach tagsüber das Gefühl, dass sie etwas verpassen könnte (sie ist ein sehr sehr lebhaftes kleines Mädchen :-)), denn abends schläft sie ganz wunderbar ruhig ein und wacht nicht so schnell wieder auf. Ich danke Ihnen vielmals für Ihre Hilfe und sende Ihnen beste Grüße Sigi


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Hallo Sigi Ihrer Tochter scheint mittags der Übergang vom Schlafen zum Wachen sehr schwer zu fallen, da sie längere Zeit benötigt, um sich jeweils sicher orientieren zu können. Dieses Schreien ist für sie sehr anstrengend, sodass sie vermutlich deshalb anschließend noch einmal schläft. Versuchen Sie einmal, ihr eine stets gleiche, sanfte Musik oder auch bereits bekannte Kinderlieder anzustellen, sobald sie wach wird und zu schreien beginnt. Bleiben Sie in ihrer Nähe ohne sie anzusprechen. Sie wird dann evtl. nochmal kurz zufrieden einschlafen oder aber zunehmend wacher werden und spielen wollen. Viel Erfolg, liebe Grüße und: bis bald?


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