Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

MIttagsschlaf - bald vorbei?

Christiane Schuster

 Christiane Schuster
Sozialpädagogin
Frage: MIttagsschlaf - bald vorbei?

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Hallo! Mein Sohn, 3,5 Jahre, schläft bisher mittags noch immer fast 1,5 Stunden. Allerdings hat sich nun seine Zeit so verschoben, dass er erst um 15Uhr einschläft, wenn er dann gegen 16:30 haben wir ja gerade nciht mehr so viel vom Tag, aber er ist recht gut gelaunt und schläft dann meist zwischen 20 und 21 Uhr wieder ein.(manchmal auch später) heute habe ich den Mittagsschlaf ausfallen lassen, und er furchtbar auf/überdreht und recht unausgeglichen, dafür war um 19 uhr Ruhe. Ich bin nun ratlos, ob ich ihn jetzt an Tag eohne MIttagsschlaf gewöhnen soll, da der späte Schlaf ja auch schon zu spät ist und eigentlich unsere Aktivitäten etwas bremst. ANdererseits macht es auch wenig Spaß mit einem todmüden Quengelgeist den Tag zu gestalten. Ist er gerade in der Übergangsphase und gewöhnt er sich dann bald an eine ruhige Mittagsstunde, in der nur gelesen wird ?? Was meinen Sie dazu? Warte gespannt auf Ihren Tipp Sonnja


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Hallo Sonnja Lassen Sie den "richtigen" Mittagsschlaf ausfallen und regen Sie Ihren Sohn um ca.13.00Uhr zu einem gemeinsamen, gemütlichen Kuschelstündchen auf dem Sofa an, während Sie gleichzeitig eine ansprechende Musik anstellen oder eine Hörspiel-Kassette einlegen. Stehen Sie selbst dann nach einer Weile wieder auf, wird Ihr Sohn -falls er eingeschlafen ist- sicherlich ebenfalls wach werden und weniger quengelig, da ausgeruhter, den Nachmittag verbringen können. Liebe Grüße und: bis bald?


Mitglied inaktiv

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GUTE FRAGE!! ich erlebe es auch so! wenn meine Tochter 3.2 kein Mittagsschalf hat dann shcläft sie 7. 30h wenn sie von 12h-13.30h schläft dann schläft sie Abends erst 20.30-21 uhr! Morgens kommt sie so oder so um 7h oder 7.30h ich dachte Heute auch schön ist es so früh zeit zu haben für mich! aber sie ist ab 16 uhr 17 uhr so gereitzt das ist danna uch nicht tolle!!! lg silvia


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Hallo Sonnja Lassen Sie den "richtigen" Mittagsschlaf ausfallen und regen Sie Ihren Sohn um ca.13.00Uhr zu einem gemeinsamen, gemütlichen Kuschelstündchen auf dem Sofa an, während Sie gleichzeitig eine ansprechende Musik anstellen oder eine Hörspiel-Kassette einlegen. Stehen Sie selbst dann nach einer Weile wieder auf, wird Ihr Sohn -falls er eingeschlafen ist- sicherlich ebenfalls wach werden und weniger quengelig, da ausgeruhter, den Nachmittag verbringen können. Liebe Grüße und: bis bald?


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