Frage im Expertenforum Erziehung an Christiane Schuster:

Mit 12 Monaten nur noch Mittagsschlaf?

Frage: Mit 12 Monaten nur noch Mittagsschlaf?

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Hallo Frau Schuster, Meine Tochter hatte eigendlich prima Schlafzeiten. Abends 20.oo - 6.15/30 Morgens 9.00 - 10.30 Nachmittags 13.30 - 14.30/ 15.oo Nun ist es aber seit genau ihren Geburtstag so, dass sie morgens bis um halb 8 Uhr geschlafen hat und ich sie dann erst Mittags ca. 11.30 zum Schlafen hingelegt habe. Das hat die ersten Tage auch prima geklappt, wobei sie nachwievor nach genau 3 Stunden total müde und super super krantig ist und ich echt jedesmal am überlegen bin sie nicht doch ins Bett zu legen. Wobei dann der Nachmittagsschlaf ja erst um ca. halb 4 Uhr wäre und das mir eigendlich gar nicht in den Kram passt, da es dann ja bestimmt abends total spät ist, bis sie ins Bett geht. Lege sie zwar immer wenn sie müde wird in die Wippe, damit sie etwas ruhen kann, aber da will sie gar nicht liegenbleiben. Was raten Sie mir ? Wäre es besser Sie Morgens früher zu wecken und dann wieder 2 mal schlafen zu lassen. Sie tut mir nämlich immer richtig leid, wenn sie so übermüdet ist und ich sie nicht schlafen lasse. Das zweite Problem ist, dass mein Mann sie dann eigendlich kaum mehr sieht, da Sie Morgens noch schläft und Mittags gegen 12.00 Uhr ja wieder im Bett ist. Könnte ich den Mittagsschlaf dann auch mal auf 12.30 verschieben, oder ist das zu spät? Danke für ihren Rat. Viele Grüße Laura Mama


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Hallo Ratsuchende Da Ihre Tochter zunehmend mobiler und entsprechend tagsüber auch wacher sein wird, werden Sie langfristig sowieso zu einem Tages-/Mittagsschlaf gelangen, sodass ich Ihnen empfehle, Ihre Tochter morgens nicht zu wecken, wenn ihre Aufwach-Zeit halbwegs mit dem gesamten Tagesablauf in Ihrer Familie vereinbar ist. Verschieben Sie lieber den Tagesschlaf sehr behutsam und ohne irgendwelchen Stress, bis er sich um die Mittagszeit einpendelt. Richten Sie sich mit dem Beginn des Nachtschlafs nach dem Bedürfnis Ihrer Tochter, wobei es gilt, einen Kompromiß zu finden, zwischen den allgem. familiären Bedürfnissen und den Bedürfnissen eines jeden Einzelnen. Diesen Kompromiß werden Sie sicherlich durch BEHUTSAME Verschiebung erreichen.:-)) Liebe Grüße und: bis bald?


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