Frage im Expertenforum Ernährung in der Schwangerschaft an Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa:

Zimt

Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa

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Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg

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Frage: Zimt

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Sehr geehrter Herr Dr. Costa, ich würde gerne wissen, ob ich Zimt als Gewürz nehmen kann. Mein Mann hätte gerne zu seinem anstehenden Geburtstag einen speziellen Apfelkuchen und für diesen werden die Äpfel mit etwas (ca. 1/2 Teelöffel für den ganzen Kuchen) Zimt bestreut. Im Krankenhaus bei meiner ersten Schwangerschaft hatte ich zur Einleitung neben dem Gel von der Schwester Himbeerblättertee mit Zimt und Nelken (bitte nicht fragen wie das geschmeckt hat .... igitt) verpasst bekommen, um Wehen anzuregen. Daher bin ich bei Zimt unsicher. Vielen lieben Dank!


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Zimt als Gewürz ist unproblematisch, zumal ich davon ausgehe, dass Sie selbst nicht den ganzen Kuchen allein aufessen wollten, oder ?... Zimt wird nachgesagt, Gebärmutterkrämpfe auszulösen, aber so richtig hat das noch keiner wissenschaftlich zeigen können. Hebammen glauben daran und wenn auch die Schwangere daran glaubt, dann passiert es auch... Guten Appetit !


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