NanaLulu
Sehr geschätzter Dr. Costa, Erstmal wünsche ich Ihnen schöne Weihnachten und möchte mich für Ihre stets geduldigen und hilfreichen Antworten. Sie haben mir schon 2 Mal schlaflose Nächte erspart und helfen auch viele anderen Schwangeren entspannter durch die Schwangerschaft zu kommen. Nun hat mich aber die Infektionsangst seit einigen Wochen im letzten Trimester auch erwischt und ich habe ständig Angst mich mit Listerien oder Toxoplasmose anzustecken. Da ich alle Fleischgerichte gut durchkoche ist meine Angst eher auf Hygiene und mögliche Schmieringektionen konzentriert. Ich sehe mittlerweile überall Gefahrenquellen im unserem Haus und weiß nicht mehr, ob ich Situationen noch richtig einschätze. Ich hoffe daher sehr, Sie können mir die Angst vor dem Vorfall gestern nehmen und ein Rat geben, wie ich mich diesbezüglich verhalten soll: Meine Mutter war gestern einkaufen für unser Weihnachtsessen und hat vom Metzter Rouladen vom Rind mitgebracht, das wir bei uns Zuhause vorbereiten wollten. Als sie die Metzgertüte rausnahm waren außen winzige kleine Fleischstücke an der Tüte geklebt. Sie sagte sie hätte das Fleisch extra vorbestellt und in bar beim Metzger bezahlt. Zwar war das Fleisch in einer Extra-Einkaufstasche verstaut aber sie hat es ja mit den Händen entgegengenommen, eingepackt und anschließend bezahlt. Zum Bezahlen hat sie ihre Handtasche und ihren Geldbeutel in die Hand nehmen müssen und auf diesem Weg können in meinem (vielleicht zu wirren) besorgten Kopf ja Erreger (Toxoplasmose oder Listerien) an ihre Handtasche, ihren Geldbeutel und natürlich ihren Händen gekommen sein. Sie wäscht sich zwar immer die Hände wenn sie bei uns Zuhause ankommt und das tat sie auch nachdem sie gestern bei uns Zuhause ankam und mir das Fleisch in der Küche brachte, später holte sie aber ihren Gebeutel aus ihrer Tasche, legte diesen auf unserem Sofa auf dem sie die nächsten 2 Tage nächtigen wird und machte von dort aus eine Überweisung auf ihrem Laptop. Jetzt habe ich Angst, dass unser Sofa und ihre Hände durch die "kontaminierte Handtasche und den kontaminierten Geldbeutel" eine Infektionsgefahr darstellen. Ich kann ja jetzt nicht alles was sie danach angefasst hat (Türklinken, Kaffekannen, Sofadecken etc.) reinigen oder waschen und auch das Sofa ist als Polstermöbel nicht zu reinigen. Muss ich Angst haben mich anzustecken wenn ich beispielsweise mit ihr auf dem Sofa sitze oder liege und mir dann mit den Händen an die Lippen oder die Augen fasse? Wie ist ihre Einschätzung diesbezüglich? Und wie ist das, wenn beispielsweise mein kleiner Neffe, meine Mutter oder mein Mann kontaminierte Lebensmittel anfassen und danach andere Dinge im Haus berühren wie beispielsweise Stühle (ohne sich die Hände gewaschen zu haben). Stellen diese Gegenstände wirklich eine Infektionsgefahr für Listeriose und Toxoplasmose dar? Ich kann doch nicht meine Lieben überwachen oder verfolgen und jedes Mal ein Stuhl reinigen, nachdem jemand vom Esszimmer aufgestanden ist und ein Stuhl zurechtgerückt hat! Oder beispielsweise wenn jemand auf dem Sofa ein Salamibrot gegessen hat und sich abstürzt, um hochzukommen und sich nach dem Essen die Hände zu waschen. Zudem bekomme ich es unter Umständen ja auch nicht mit, wenn sowas wie beim Metzger passiert oder andere ihr eigenes Obst nicht vor dem Essen gewaschen haben und dann andere Dinge berühren. Eigentlich sind das eine ganz normale Alltagssituation und dennoch mache ich mir total Sorgen, dass meinem Kind etwas passieren könnte in den letzten Wochen. Ich hoffe Sie halten mich nicht für bescheuert oder verrückt. Mir ist bewusst, dass ich gerade an Kontaminationsängsten leide und versuche durch meine Fragen eher zur Normalität zurückzukommen. Daher hoffe ich, dass mir Ihre Antwort hilft alles etwas lockerer sehen zu können und meine Ängste etwas loszulassen. Vielen lieben Dank vorab für Ihre Rückmeldung und ein schönes Weihnachtsfest und Feiertage! Deine Schwangerschaftswoche: 32
Was Sie beschreiben, ist ein kleines "Horrorszenario" mit überall vorkommenden und lauernden Bakterien, die nur darauf warten, die Bewohner zu befallen... Zwar ist es richtig, dass überall in unseren Wohnungen, Küchen und auf den eingekauften Speisen Bakterien vorkommen, aber das ist bedeutungslos, solange wir die "ganz normale Hygiene" einhalten. Das bedeutet, dass wir Lebensmittel richtig verpacken, kühl lagern und beim Zubereiten die normalen Hygienemaßnahmen einhalten. Es geht also um Selbstverständlichkeiten, nicht um "höhere Kunst": Händewaschen, Frischhaltefolien und Tupperware verwenden, etc. Nichts in unseren Haushalten ist steril, also gänzlich bakterienfrei. Das muss auch nicht sein, weil wir alle, also auch die Schwangeren über ein Immunsystem verfügen, das die meisten Keime von uns fernhält. Ihre Mutter hätte Toxoplasmen an den Händen, nur wenn sie vorher den Katzenklo gesäubert hätte und dann ohne sich die Hände zu waschen einkaufte... Kann ich mir nicht ganz vorstellen, ehrlich gesagt... Egal wo Sie gesessen haben und egal was Sie angefasst haben, vor dem Essen müssen Sie sich die Hände waschen - damit haben Sie in ausreichendem Maße dafür gesorgt, dass Sie sich nicht infizieren. Durch Berührung der Lippen oder der Augen mit den Händen, nachdem Sie irgendetwas im Haus angefasst haben, passiert nichts. das Problem löst Ihr Immunsystem. Das Fleisch vom Metzger muss ordentlich erhitzt werden, dann passiert auch nichts, unabhängig davon wer und wie das Fleisch angefasst hat. Hoffentlich hatten Sie ein schönes Weihnachtsfest. Ich wünsche Ihnen weiterhin schöne Feiertage!
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