Mitglied inaktiv
Sehr geehrter Herr Professor, erst einmal vorweg: ich bin (noch) nicht schwanger und überlege mir das in meinem "hohen Alter" (40) auch noch gründlich :-) Da wir eine weitere Familienplanung aber nicht ausschliessen, suche ich im Vorfeld etwas "Schützenhilfe". In meiner Familie gibt es leider viele Krebs und Diabetesfälle (von Diabetes -keine Altersdiabetes- ist fast jeder zweite betroffen). Mein Blutzucker ist -Gott sei Dank- völlig im Normalbereich, aber als Prävention bin ich vor ca. 2 Jahren auf eine ketogene Ernährung umgestiegen. Sie kennen sicher die Forschungen, über den Zusammenhang Krebs-ketogene Ernährung- an einigen Kliniken (z.B. Frauenklinik Uni Würzburg) durchgeführt werden. Ich fühle mich mit dieser Ernährungsweise auch ausgesprochen gut, habe kleinere "Wehwechen", wie Kopfschmerzen, Sodbrennen und sogar meine Sonnenallergie damit komplett hinter mir gelassen und würde nur sehr ungern wieder anfangen, Kohlenhydrate zu essen. Mich beschäftigt aber die Frage, in wie weit sich meine Ernährungsweise eventuell auf die Entwicklung meines Kindes auswirken würde, wenn ich nun doch schwanger werden würde. Gibt es hierzu wissenschaftliche Erkenntnisse? Was würden sie mir raten? Herzlichen Dank für Ihre Antwort, mit lieben Grüßen, Erika
Eine ketogene Ernährung ist in der Schwangerschaft nicht empfehlenswert, Es gibt nur wissenschaftliche Daten zu Patientinnen mit erhöhten Ketonkörpern infolge von Diabetes und bei diesen treten zahlreiche Probleme auf. Ob es die sogenannte "Ketoazidose" oder der Diabetes oder beides zu den Problemen führen, weiss man nicht genau... Keine einzige Diät ist in der Schwangerschaft zu empfehlen, weil eine normale Entwicklung und Wachstum des Kindes nur durch eine ausgewogene Ernährung möglich ist. Unter "ausgewogen" versteht man eben die ausreichende Zufuhr von Eiweis, Fetten und Kohlenhydrate. Natürlich können Sie Ihre Diät nach der Schwangerschaft wieder aufnehmen, wenn Sie damit so gut zurechtkommen. Aber bitte nicht während der Schwangerschaft.
Ähnliche Fragen
Lieber Hr. Dr. Costa, wir schätzen Sie alle wirklich sehr und das Forum/Ihre Beiträge haben mich schon sehr oft beruhigt! Nun habe ich einige Fragen: Ich esse jeden Tag Müsli mit Joghurt (entweder Milch-Joghurt, Hafer oder Mandel) und frische Früchten, zu Mittag meistens Salat mit Tomaten, Gurken, Hülsenfrüchten Abends Huhn oder Fisch mit ...
Lieber Herr Dr. Costa, ich bin derzeit ca. in der 5-6 SSW. In meiner ersten SS 2021 hatte ich eine Präeklampsie mit anschließendem Hellp Syndrom und eine Plazentainsuffizienz. Nun will ich dieses Mal alles unternehmen um die Wahrscheinlichkeit einer Wiederholung so gering wie möglich zu halten. Ich habe mich an die Gestose Frauen gewandt. Diese ...
Sehr geehrter Herr Prof. Dr. med. Costa! Bei mir wurde nach dem großen Zuckerbelastungstest Schwangerschaftsdiabetes festgestellt. Die Werte waren 116/227/134 bei venöser Entnahme. Ich hatte bereits das Gespräch mit der Diätologin und auch mit der Diabetes Ärztin und wurde gestern auf Insulin geschult, da Ernährung und Bewegung alleine bei mir ...
Guten Tag Herr Dr. Costa, ich bin unerwartet schwanger geworden mit meinem 2.Kind und habe in der 5. SSW (4+2) davon erfahren. Vorher hatte normal gegessen: 2 Tage vorher Sushi, medium gegrilltes Steak, Wein und Sekt einen Tag vor Feststellung der Schwangerschaft. Ab dem Zeitpunkt, wo ich von der Schwangerschaft wusste, natürlich nicht mehr. Wi ...
Guten Tag Prof. Dr. Costa, ich habe eine Frage bzgl. vegetarischer Ernährung. Ich bin in der 28 SSW und ernähre mich zu 95 % vegetarisch, d.h. alle 4-6 Wochen esse ich mal Lachs aber Fleisch esse ich nicht. Muss ich etwas beachten oder etwas an Nahrungsergänzungsmittel zu mir nehmen? Meine Eisenwerte werden immer bei der Vorsorgeuntersuchung be ...
Hallo Herr Dr. Costa, vielen Dank für Ihre immer sehr humorvollen Antworten, die ich gerne lese. Nun habe auch ich eine Frage. Mein Baby soll ziemlich groß sein (1.171gr bei 26+6; 89. Perzentile) und mein Fruchtwasser in der oberen Norm. Ich habe keinen Schwangerschaftsdiabetes, sondern sogar eher niedrige Blutzuckerwerte. Allerdings habe i ...
Guten Tag Herr Professor Costa Da bei mir in der letzten Schwangerschaft eine Cholestase festgestellt wurde, würde ich gerne wissen, ob es sinnvoll ist, in meiner jetzigen, dritten Schwangerschaft auf eine fettarme Ernährung zu achten und allenfalls den Vitamin-D-Spiegel bestimmen zu lassen. Ich bin beim Googeln auf diese Empfehlungen gestossen ...
Sehr geehrter Herr Dr. Costa! Vielen Dank für Ihre wunderbare Arbeit hier! Ich bin nun in der SSW 7 und möchte natürlich auch ernährungstechnisch absolut nichts falsch machen, was mich momentan noch sehr stresst. Daher habe ich ein paar Fragen: 1) wenn ich morgens einen Apfel wasche, schneide und in ein Plastikdoserl gebe - kann ich diesen ...
Guten Tag Aktuell bin ich noch nicht Schwanger, aber habe einen Kinderwunsch und versuche daher Schwanger zu werden. Nun habe ich drei Fragen an sie, zwecks der Ernährung. 1. Ich bin Toxoplasmose negativ also habe ich keinen Schutz. Nun habe ich heute Kalbfleisch zubereitet und ich vermute dabei ist mir etwas vom rohen Fleischsaft an mei ...
Sehr geehrter Herr Professor Costa, Leider mussten mein Mann und ich vor drei Monaten die Erfahrung einer missed abortion (rechnerisch 9+2 SSW, Sonographisch 8+6 SSW) machen. Wir haben bereits vier gesunde Kinder, daher bin ich schon erfahren darin, welche Lebensmittel in der Schwangerschaft nicht verzehrt werden sollten. Auch auf Küchenhygien ...