Alice_2020
Hallo :) Unser Sohn ist nun knapp 12 Wochen alt. Die letzten beiden Tage hat er tagsüber sehr viel geschlafen. Mal waren die Nächte sehr unruhig, mal total ruhig. Kann es in den unruhigen Nächten, dass es doch am Tage zu viel war? Nachts schläft er so um die 10-12 Stunden (natürlich mit Still Unterbrechung) und tagsüber macht er 3 Schläfchen á 1,5 Stunden. Dazwischen ist er ca. 1,5 - 2 Stunden wach. Über eine Einschätzung wäre ich Ihnen sehr dankbar. Viele Grüße!
Liebe Alice Momentan ist es vollkommen in Ordnung, dass Ihr Sohn so schläft, wie er es braucht. Aber ja, die Intensität des Schlafes kann seine Unterschiede haben. Diese sind aber von vielen Faktoren abhängig z.B. auch von der Verdauungssituation, von der Reizaufnahme tagsüber, die nachts verarbeitet wird ( gerade wenn Entwicklungsschritte entstehen) oder es können auch mögliche nächtliche Geräusche o.ä., die Unruhe provozieren. Bitte wecken Sie Ihr Baby nicht, wenn es zu lange schläft- ausser, es manifestiert sich ein Schlaf kurz vor der Zubettgehzeit, der dann das Zubettgehen nach hinten verschiebt. Sie können mit Ihrem Sohn Schlafrituale einführen, wenn die Wachzeiten sich strecken und Sie Müdigkeitsanzeichen feststellen. Dann ziehen Sie z.B. zu festen Zeiten den Schlafanzug an, evt, davor mit einem bestimmten Hautöl eine ausstreichende kurze Massage durchführen, das Licht abdunkeln , leiser sprechen usw. Alle Rituale helfen einem Kind sich zu orientieren und nach und nach bildet sich auch ein fast zuverlässiger Rhythmus ab :), der letztendlich auch den Schlaf beeinflusst. Liebe Grüße von Katrin
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