Ernährung in der Schwangerschaft

Das Büfett im Hotel, Pizza und Salat mit Hähnchen oder Lachs im Restaurant, Käsekuchen, Kalbsleberwurst, Rohmilchkäse und Tiramisu: Was darf ich denn noch bedenkenlos essen? Das fragt sich so manche Schwangere! Unser Experte Prof. Dr. Costa weiß es und erklärt auf humorvolle Weise, welche Lebensmittel und Speisen du unbesorgt genießen kannst. Frag ihn einfach!
Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Prof. Dr. med. Serban-Dan Costa Ehemaliger Chefarzt und Direktor der Universitätsfrauenklinik Magdeburg


Bisherige Fragen:

Räucherlachs in Nudelsoße

Guten Morgen Dr. Costa, ich habe gestern ein total leckeres Nudelsoßen-Rezept gefunden, welches ich gern ausprobieren möchte. Es kommen Rahmspina...

Dariana 18.03.2021 09:02

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Listeriose oder Toxoplasmose Fleisch

Hallo und guten morgen Herr Dr. Costa, Habe hier kürzlich den Tipp gelesen am Grill das Fleisch mit einem Thermometer zu kontrollieren, was mein M...

SophRai 18.03.2021 08:27

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Öl zu stark erhitz

Guten Morgen Prof Costa ich bin in Panik geraten. Ich habe immer wieder mal Sonnenblumenöl in der Pfanne erhitz und schon öfter mal so lange bis es...

DarMin 18.03.2021 07:23

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Zu wenig Vitamine?

Hallo Herr Costa, ich habe in der Schwangerschaft einen Diabetes entwickelt. Zurzeit befinde ich mich in der 38. Ssw. Und Obst wird immer schwieri...

Maja_1983 16.03.2021 13:24

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Schmelzkäse

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Ich habe in dieser Schwangerschaft viel Lust auf schmelzkäse Ecken. Ich esse sie von milkana. Darin ist neben ...

Susa.Th 16.03.2021 13:23

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Käse/Wurst Frischetheke

Hallo Herr Dr. Costa, Ist Käse/Wurst aus der Frischetheke prinzipiell unbedenklich? Oder sollte ich lieber abgepackte Waren kaufen? Kann man sic...

Annanna 16.03.2021 12:47

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Saft

Guten Tag, Ich trinke gerne Granatapfel muttersaft und Heidelbeer Muttersaft. Wieviel darf ich am Tag davon trinken? Ich finde leider nirgens ei...

Bluebaby 16.03.2021 12:13

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Magnesium Verla mit Saccharin und Cyclamat

Lieber Dr. Costa, wegen Unterleibskrämpfe nahm ich am Wochenende zwei Beutel des o. G. Magnesiums. Nun lese ich, dass die darin enthaltenen Süßsto...

Nora92 16.03.2021 10:24

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Erhöhte Kupferkonzentration Leitungswasser

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, meine Frage betrifft im erweiterten Sinne die Ernährung in der Schwangerschaft. Wir zogen Anfang Januar um, u...

Katharina_85 16.03.2021 09:12

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Gefüllte Teigtaschen

Sehr geehrter Herr Serbian-Dan Costa, vielen vielen Dank für Ihre Mühe und Zeit, die Sie für uns Schwangere investieren. Nun brauche ich Ihren Rat...

Mami2009 16.03.2021 08:22

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Hähnchencurry

Hallo Herr Prof. Dr. Costa, ich stehe kurz vor der Geburt (ET-13) und habe leider keine große Lust mehr zu kochen. Deshalb haben wir gestern Essen...

Zoe23 16.03.2021 08:12

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Sauerbraten mit Rotwein

Sehr geehrter Prof. Costa, ich bin jetzt in der 40. SSW und habe es fast geschafft. :-) Gestern habe ich mir zum Mittagessen bei einer Steakhou...

Sani234 16.03.2021 07:38

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Aufnahme von Omega 3 pro Woche

Guten Morgen Herr Prof. Dr. Costa, vielen Dank für die Möglichkeit, Sie hier immer mit Fragen löchern zu dürfen, Sie haben mich dadurch schon oft b...

Larax94 16.03.2021 07:19

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Listeriose/Toxoplasmose

Hallo Herr Dr. Costa, Hatte heute Mittag eine Art Maultaschen bzw. mit Gemüse etc gefüllte Nudeln aus dem Kühlregal. Weiß nicht, ob diese roh oder ...

ReiterSy 11.03.2021 21:01

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Listeriose Blumenkohl

Hallo Herr Dr. Costa, Zunächst einmal vielen Dank für ihre Arbeit in diesem Forum. Ihre Antworten haben uns schon sehr oft weitergeholfen! Heute...

hbm1984 11.03.2021 19:01

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Offener Saft schlecht gekühlt

Sehr geehrter Herr Professor Costa, ich mache mir Sorgen. Ich habe zu Beginn der SS kaum etwas essen können. Mein Mann brachte mir Apfelsaft mit...

Äpfelchen 11.03.2021 18:32

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Pizza Calzone mit Frischkäse

Hallo Herr Dr. Costa, Sie haben mir mit Ihren Antworten auf die verschiedensten Fragen von anderen Schwangeren schon sehr viel weitergeholfen - vie...

Bienchen91 11.03.2021 17:46

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Essiggurke

Lieber Herr Costa, Ihre Beiträge haben mir während der Schwangerschaft schon sehr oft geholfen - vielen Dank! Ich esse so schrecklich gerne Essiggur...

Olebrumm 11.03.2021 15:22

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Folsäure

Sehr geehrter Herr Prof. Dr. Costa, Da ich meine 10 Monate alte Tochter noch stille, nehme ich täglich ein Präparat mit 400mg folsäure. Als ich wi...

Susa.Th 11.03.2021 12:58

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Tortellini

Sehr geehrter Herr Dr. Costa, Habe gerade Spargel Tortellini von Rana aus dem Kühlregal gegessem und diese 10 min ins kochende Wasser gegeben. Mach...

VSch 11.03.2021 12:11

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